Beste lezers,

Ik wordt 100x op een nacht wakker met als gevolg dat ik ’s ochtends het gevoel heb dat ik door een bus ben overreden. Dan ben ik toch wel zo verschrikkwlijk moe.

Het begon ermee dat ik altijd op mijn rug in slaap viel. Heerlijk vond ik dat. Op een dag kon dat niet meer omdat elke keer dat ik op mijn rug in slaap val al mijn spieren ontspannen en ook die in mijn keel waardoor ik opeens een heel hard snurk geluid maak en geen lucht krijg.

Afin, ik moest dus op een andere manier gaan slapen. Begin meestal op buik en draai me dan op mijn zij.

Hierna wordt ik wel serieus 6 of 7x op een nacht wakker omdat ik mij omdraai en dus elke keer mijn lichaam moet verplaatsen/optillen om te verliggen.

Ik ben echt behoorlijk radeloos. Je heb mensen die staan ’s ochtends op en zijn super actief en snel en ik ben echt zo kapot dat elke dag een struggle is om overdag mijn ogen open te houden.

Herkent iemand dit? En weet iemand wat ik hier tegen kan doen?

Misschien is het goed als je eens een slaaponderzoek laat doen. Het zou kunnen dat je slaapapneu’s hebt

Reageren