Ik begrijp dat als je meer sperma wil spuiten je veel water moet drinken. Maar nu vraag ik me af hoelang je voor de zaadlozing dit tot je moet nemen en hoeveel? Ik heb een halfuur voor een zaadlozing een halve liter water gedronken maar dat maakte niet echt het verschil dus ik vroeg me af of dit een fabeltje is of doe ik iets fout?
Je moet gewoon zorgen dat je iedere dag minimaal 1,5 - 2 liter water drinkt.