Hey allemaal, ik heb een vraag of misschien mensen dit probleem kennen of een oplossing weten? Sinds een paar jaar heb ik soms dat ik bang en gedesoriënteerd wakker word.. Ik kan dan ook absoluut niet helder nadenken voor ongeveer 10 minuten en hier word ik alleen nog maar banger van.. Kent iemand dit probleem of weet iemand een oplossing? Deel het met me!

Mvg anoniem

ja heb ik ook sinds kort

Het is mogelijk dat dit door dromen wordt veroorzaakt of een verstoring van je slaapfases.
Ga eens naar je huisarts als je er vaak en veel last van hebt. Misschien kan een onderzoek op de slaappoli duidelijkheid geven.