<b>hallo</b>,

 

Ik heb al jaren een angststoornis die inmiddels al een tijd stabiel is in de zin dat ik geen paniekaanvallen meer heb en steeds meer inzicht krijg in mezelf. Ik gebruik ook medicatie die gelukkig goed werkt. Ik had altijd veel last van hartkloppingen, zweten en mijn linkerarm verkrampte. Het zweten en de hartkloppingen zijn snel over gegaan maar mijn linkerarm blijf heel snel verkrampen, dagelijks wel. Zal dit nog weggaan? Kan dit kwaad?

Het is een klacht die wel bij angststoornissen past en dan met name door hyperventileren

Reageren

<b>Ja, klopt…..zal dit nog verbeteren? Het is niet super pijnlijk maar voel het wel constant en het trekt van mijn nek naar mijn vinger. En kan het kwaad of iets definitief beschadigen?</b>

Reageren

Als er iets aan de angst en het hyperventileren wordt gedaan wel

Reageren

Hm ja op zich heb ik het idee dat de angst veel minder is maarja nog niet weg. Ik ben nog wel in therapie dus ga het haar ook voorleggen. Hyperventileren doe ik niet voor zover ik weet. Het kan geen schade aan mijn spieren? Het is wel flink overbelast die blijkbaar zet ik er nog steeds veel spanning op.

 

Dank voor uw antwoord.

Reageren

Schade zal dat niet geven

Reageren

Kan het kwaad om mn armspieren te trainen? Ze zijn reeds overbelast en wil het ook niet erger maken. Ik wandel nu veel maar het gekke is dat mn bovenrug en nek dan vaster gaan zitten. Ontspannen vind ik heel lastig.

Reageren

Dat kan geen kwaad

Reageren