Hallo Allemaal,

Ik zit al een lange tijd heel slecht in mijn vel en de laatste weken lijkt het alleen maar erger te worden. Nou komt er ook bij kijken dat ik het totaal niet naar mijn zin heb op mijn werk. Maar voordat ik bij dat bedrijf ging werken had ik al af en toe een dip. Ik zou heel de dag wel kunnen huilen heb stemmingswisselingen en kan vaak erg snauwerig uit de hoek komen. Ook als ik dan eens vrij ben kan ik totaal niet meer genieten van mijn vrije dagen en denk ik alleen maar aan de dag dat ik weer naar me werk moet en dat begint zelfs al op vrijdag avond als mijn weekend net begonnen is. Ik slaap de laatste week heel slecht maar er zijn ook dagen dat ik wel door kan slapen tot laat in de middag en me dan nog behoorlijk moe voel. Ik probeer zelf erachter te komen waar het aan lig natuurlijk ook mijn werk omdat ik nu ook een spastische darm heb sinds in daar werk terwijl ik bij mijn vorige werk nergens last van had en ook bij mijn vorige werk werkte ik halve dagen en nu ook inneens van 8:00 tot 17:30 wat denk ik ook een grote impact heeft gehad. Nu ben ik al 1 dag minder gaan werken aangezien ik een whiplash heb van een auto ongeluk 2 jaar geleden en het met me nek echt niet volhield maar toch ondanks ik 4 dagen werk blijf ik me verschrikkelijk rot voelen. ik hoop dat iemand mij kan helpen ik durf namelijk ook niet naar me huisarts omdat ik me er gewoon voor schaam aangezien ik altijd maar denk er zijn ergere dingen als dit en ik mag niet klagen omdat er mensen zijn die het slechter hebben…. Bedankt voor jullie reacties.

Hallo Sen24, waarom denk je dat je klaagt? je voelt je toch gewoon niet goed? Ik denk dat het een idee is dat je gaat solliciteren naar een andere baan. Ik heb drie jaar geleden hetzelfde gehad. Werkte zes dagen van 9h tot 20h (‘s-middags 4 uur vrij, en de vrijdag hele dag). Ik kon het na 6 maanden niet meer opbrengen. Was 15 kilo afgevallen, somber en op. Heb een andere baan gevonden en ben weer helemaal happy.

Groetjes Froukje

Reageren

bestudeer meditatie dit doet wonderen met je geest en lichaam.
je lichaam heeft de eigenschap zichzelf altijd te herstellen en bv pijn is niet meer dan een signaal van het lichaam .
Gegarandeerd als je gaat mediteren dat je de innerlijke rust terugvind en dat je je beter gaat voelen en ga de natuur in .
Je hartslag , ademhaling , smanstelling van het bloed verandert met meditatie. Ga ervoor want je moet dit wel leren .
Veel succes , liefs Mark .

Reageren