Ik denk dat je er weer te veel mee bezig bent

Dus eigenlijk kunnen we al concluderen dat dit weer angst is en ik daardoor minder lijk te proeven omdat ik er gewoon op let?

Reageren

Dat denk ik van wel

Reageren

En bij corona is gaat minder smaak natuurlijk ook gepaard met minder geur en dat heb ik dan weer niet. En een test hoef ik denk ik niet tet doen want ik heb geen klachten.
Maar het klopt dus dat als ik eind februari al corona had, de kans zeer klein is dat ik het nu al opnieuw zou krijgen? Zeker aangezien ik daarbij al 4x gevaccineerd ben?

Reageren

Ja dan zal het het geen corona zijn

Reageren

Ineens ruik ik ook weer meer (want ik leek ook wat minder te ruiken) en proef ik weer beter. Misschien dat et iets dwarszat in de neus ofzo nadat ik vanochtend moest niezen?

Reageren

Niks aan de hand dus

Reageren

Mocht ik ooit een nacht niet kunnen slapen, wat nog altijd een angst voor mij is, kan ik dan de dag erna wel gewoon functioneren?

Reageren

Dat is een beetje rare vraag. En het antwoord kun je zelf toch ook wel bedenken.
Ik snap ook niet dat je het vraagt, want je slaapt. Je gaat je toch niet druk maken om iets wat waarschijnlijk helemaal niet gaat gebeuren. Zo veroorzaak je toch zelf alleen maar spanningen en stress

Reageren

Dus de kans dat ik een nacht niet in slaap zou kunnen komen is gewoon heel klein omdat ik vanzelf toch wel moe genoeg word gedurende de avond/nacht, ook al heb ik spanningen?

Reageren

Je moet je daar helemaal niet mee bezig houden. Alleen over het stressen hierover zou je slechter kunnen slapen

Reageren

En wat is een goede manier om dit los te gaan laten?

Reageren

Er niet over nadenken.
Maar ja, dat is natuurlijk wel wat lastiger

Reageren

En als ik dan toch eens niet kan slapen gewoon even gaan lezen of even opstaan en terug naar bed oid?

Reageren

juist

Reageren