En mocht ik toevallig toch corona oplopen een dezer dagen, dan worden die klachten neem ik aan niet erger omdat ik net gevaccinerd ben en m’n lichaam met de vaccinatie ‘bezig’ is?

Je kan toch niet zomaar vaccine halen als je niet in risico groep valt of wel? Op de website erover staat dit : De najaarsronde 2023 is afgelopen. De coronaprik blijft vanaf 2 januari 2024 beschikbaar voor de risicogroepen

Reageren

de najaarsronde was ook alleen voor de risicogroepen

Reageren

Ik heb wel vaker angsten en die heb ik natuurlijk al jaren. Maar deze is echt enorm hardnekkig momenteel. Dit heb ik echt al lang niet meer gehad. Dan hoor je weer van iemand dat ie corona heeft of weer iemand die verkouden is enzovoort en ik kan het gewoon niet loslaten. 2 volle weken zit ik al hier zo erg mee in m’n hoofd. En ja, ik weet dat ik er zelf eigenlijk gewoon niks aan kan doen en dit iets is dat niet te voorspellen is. En ja, ik weet dat omdat ik het begin maart nog heb gehad dat de kans kleiner is dat ik het nu weer krijg. Maar toch, ik blijf er zo veel mee in m’n hoofd en vandaag merk ik echt dat ik op knappen sta als in, continu emotioneel om alles wat met kerst te maken heeft, bijna meteen duizelig als ik opsta dankzij die rot angsten. En ik krijg ze nu gewoon totaal niet onder controle, ik snap ook echt niet waarom deze zo enorm hardnekkig is, maar ik heb momenteel echt het gevoel hier kapot aan te gaan.

Reageren

Ik denk dat de grote angst het reukverlies is dat 2 jaar geleden bij corona optrad en je dus daar bang voor bent dat het niet meer terug zou komen. En dat is natuurlijk volstrekt onnodig. Want corona is niet meer zoals destijds.

Reageren

Dus heel simpel: Als ik de afgelopen keren alleen verkouden was, zal het nu ofwel hetzelfde zijn of nog milder, maar heus niet dat ik ineens super ziek op bed lig zegmaar?

Reageren

dat zou je idd verwachten

Reageren

Dus nu is m’n angst eigenlijk dubbel: En ik ben bang voor dat reukverlies en mogelijk om heel ziek te worden, wat beide dus gewoon onzin is. En ik ben bang om het tijdens de kerst nu te krijgen dat ik geen kerst kan vieren?

Reageren

klopt helemaal. Nou prober het eens los te laten en van de feestdagen te genieten

Reageren

Dat is waar. En wat kunnen mogelijk helpende gedachten zijn mocht de angst toch weer opkomen?

Reageren

Zoek afleiding… en bedenk dat je zorgen over iets aan het maken bent wat er niet is en wellicht ook niet komt

Reageren

Dus de gedachte dat de meeste van de 17 miljoen mensen hier in Nederland het niet zullen krijgen, klopt eigenlijk gewoon?

Reageren

Klopt.
Nou probeer eens om het te laten rusten! Blijf hier niet mee bezig. Zinloos…

Reageren

Dat is waar. En daarbij: Ik heb vrijdag ook gewoon het aangepaste vaccin gehaald, want iedereen die dat wilde (buiten de risicogroepen om) kon ‘m gewoon halen. Dus als ik nu corona zou krijgen, denk ik dat ik sowieso al meer beschermd ben en de klachten sowieso minder zouden zijn dan als ik ‘m niet gehaald had?

Reageren

Stop er nou eens over

Reageren