opflakkering

zou het kunnen dat ik een opflakkering heb van ( ik heb namelijk crest)Mijn Man is paleatief en daarbij ook nog dement aan het worden hij zit namelijk in de laatste fase van copd ,ik ben ook chronisch ziek en kan dit alles zeer moeilijk aan ,maar sleur me er toch door,veel hulp hebben we niet en dat maakt het ook moeilijk.
is er misschien iemand in vergelijkbare situatie, en me wat raad kan geven?