Hallo,

Ik probeer op dokter.nl wat meer informatie te vergaren over hoe herstellen van stress ervaren wordt/in z’n werk gaat.

Om even in te leiden; ik heb sinds maart 2013 een constante stressfactor gehad, ik weet wat die factor is en deze heeft enorme invloed gehad op mijn lichaam. Ik heb er steken van in mijn borst gehad, constant gespannen borstspieren, zeer slecht geslapen en altijd in een verkrampte houding geslapen. Ook mijn bloeddruk is constant 140 geweest en een hartslag van 75+ (in rust normaal 50).

Nu echter mijn stressfactor sinds half juni weggenomen is, het was mijn studie, krijg ik opeens last van compleet andere malheur. Zo is mijn stoelgang compleet verdwenen en zit ik met een enorm opgeblazen buik. Dit is ondanks dat ik zeer goed op mijn vezels let en stoppers vermijd. Ook heb ik regelmatige aanvallen van flauwte en afwezigheid en ook mijn borst heeft nu soms het gevoel dat hij in brand staat. Ook ben ik me volledig bewust van mijn hartslag en kan je aan de inhoud van een glas dat ik vasthou duidelijk mijn hartslag volgen want mijn lichaam gaat mee op het ritme van mijn hartslag. Dit zijn allemaal dingen die ik tijdens de stress niet ervoer.

Nu is mijn vraag, wat gebeurd hier en wat kan ik doen om dit te verhelpen/versnellen?
Ik ben al bij de dokter geweest en die zei dat het wel een jaar kon duren voordat de stress verdwenen is, maar echt op in ging ze niet.

Over mij:

man 24
bmi rond 30
net gediagnosticeerde trage schildklier zonder medicatie nog.
lichamelijk actief.

Het kan inderdaad wel even duren voordat de klachten die door stress zijn veroorzaakt ook weer verdwijnen. Bij jou speelt dan ook nog de schildklier een rol. Een deel van je klachten zouden nl door je schildklier veroorzaakt kunnen worden.

Reageren

Dankjewel voor je bericht!

Reageren