Hallo,
Ik ben een meisje van 13,
Vorige week bij tennis wilde ik een bal oprapen,
Toen schoot het me in de rug,
Ik heb er nu al meer dan een week erge last van,
Want de pijn komt terug.
We hebben een tennis Toernooi.
Dus moet ik bijna elke dag tennissen,
Dat doet ook erg pijn.

Wat is het?
Wat kan ik er tegen doen?

XX Ikke

Wat vervelend. Als je zoveel tennist dan heb je vast ook een goede coach of trainer. Dan kan je hem even vragen wat je zou moeten doen. In het algemeen geldt dat kinderen die blessures hebben ten gevolge van overbelasting extra op moeten passen met blessures en zeker als het op zo'n vervelende plek zit zoals bij jou in je rug. Je rug is namelijk heel erg belangrijk voor een mens en zeker voor jou als je goed wilt tennissen, en een goede service wilt slaan, of een harde forehand.

Ik vrees voor je dat jouw trainer jou naar de huisarts laat gaan en dat de huisarts graag zou willen dat je rust neemt zodat je waarschijnlijk de wedstrijden van de volgende week moet opgeven omdat je blessure anders nog erger kan worden.

Praat anders even met jouw vader of moeder want die zullen vast goed voor jou zorgen en al zijn zij misschien ook teleurgesteld dat je niet kunt spelen, zij zullen vast wel begrijpen dat het nu even verstandiger kan zijn juist rustig aan kan doen zodat je later dubbel zo sterk en weer helemaal hersteld kunt terugkomen en revanche kan nemen.

Omdat kinderen in de groei zijn, zijn sportblessures juist erg belangrijk om goed gecontroleerd te worden door een dokter omdat het anders op latere leeftijd erger kan worden, en dat wil je al helemaal niet!