ik heb al jaren geen sex gehad en in ben singel en doet niet zeer en jeukt ook niet je krijg alleen te zien als ik me voorhuis terug trek met het wassen  en zit achter me eikel meer op de huid

wat kan ik daar aan doen zelf

Moeilijk om daar zo iets over te zeggen. Ga even naar de huisarts. Die kan er dan ook meteen iets voor voorschrijven als dat nodig is