Chollesterol

Bereken hier je BMI

De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

cm
KG
  • #1

    Hoi k ben een meisje van 15 en mijn moeder heeft vaak een te hoog chollesterol alleen k ben niet dik wel aangekomen maar niet dik. (Ben 1.69 en weeg op mijn weegschaal 61.5 kg en woog op die wregschaal 60.0) maar k ben wel wat vetter geworden, en merk dst me conditie wat slechter word en eet niet altijd veel groente enzo. Kan ik ook iets met me chollesterol hebben en is dat dan erg of kan dat niet op je 15 e? Alv bedankt. Xoxo

    Reactie
    #2

    Ik zou in elk geval zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft en je minder vet opslaat. Zou kunnen dat je ouders al niet evenwichtig eten en dat je dat overneemt. Misschien bepaalde voedingssupplementen. Zo komen veel mensen omega 3 tekort. Goed voor jezelf zorgen kan schelen in gezondheidsproblemen op latere leeftijd.

    Reactie
Reageer op: Chollesterol
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief