Ik heb een intolerantie test gedaan daar kwam uit dat ik voedingsstoffen mis.Hierbij de voedingsstoffen:
chromium
Jodium
Lecithine
Mangaan
Melatonine
Natrium
Vit. B2
Vit. B3
Vit B5
Vitamine D
Wat kan ik het beste doen?
Wie heeft die test gedaan? En hoe? Waarom heb je een intolerantietest gedaan? Volg je een bepaald dieet? Hoe oud ben je?
Vage testen...zeer twijfelachtig. Dat geldt ook voor de uitslagen. Je kunt die stoffen niet allemaal missen. Dat is gewoon niet mogelijk.
Ga naar de huisarts en laat gewoon een bloedonderzoek doen.
Vitamines B kun je met een vit B complex supplement op peil houden, vitamine D idem en door regelmatig in de zon te komen met armen en gezicht. Natrium is zout. Er bestaat geen persoon die geen natrium heeft. Weggegooid geld, zo'n test
Probeer a.u.b. niet vier topics tegelijk over hetzelfde onderwerp te doen. Hierdoor krijg je alleen maar verwarrende antwoorden.