Ik ben 53 jaar geworden en heb van de huisarts calcium kauwtabletten voorgeschreven gekregen als man. Is dat normaal op die leeftijd? Ik heb wel artrose/reuma

als je artrose/reuma hebt is dat niet zo gek

Calcium is belangrijk maar nog belangrijker is de verhouding tussen magnesium en calcium en de aanwezigheid van andere stoffen, zoals borium, vitamine D en K. Ook is het belangrijk om een organische verbinding, zoals calciumcitraat, te gebruiken en  beter zonder kunstmatige zoetstoffen.