Vraag een schriftelijke bevestiging van de zorgverzekeraar.  Er zijn zorgverzekeraars die het wel vergoeden. Die zijn te vinden op de site van http://www.cinderella-tx.org/nl/

Dus de eerste stappen zou ik zo kunnen doen door steeds 37,5 weg te laten gedurende 3 a 4 weken?

Reageren

Ik koos ervoor om vanaf 75 bolletjes te gaan tellen. Dit is ook mijn hoogste dosis geweest. Hoe lang slikte je het middel ook al weer?

Ik haalde iedere twee weken 10 bolletjes er uit. Voorkeur is 3 a 4 weken. Nu gebruik ik nog 11 bolletjes, hiervan ga ik iedere 2 a 3 dagen 1 korrel wegnemen. 3 dagen geeft de voorkeur denk ik. Ben nog aan het stabiliseren op 11.

Reageren

Aanvulling. Voor de laatse 11 korreltjes, iedere 3 dagen 1 korrel wegnemen.

Reageren

Maar luister vooral naar wat jou lichaam en psyche aankan.

Reageren

Ik ben nu 2 jaar in totaal aan t slikken en ga vrijdag beginnen met afbouwen (lijkt me handig voor t weekend).

Reageren

Dat is grappig. Ik verlaag ook op een vrijdag. Maar je komt jezelf toch wel tegen.

Reageren

Ik verlaag vrijdag, maar voel het pas zondag.

Reageren

oh echt? Als ik eens een dosis vergeet (slik het ochtend bij opstaan) dan voel ik het middags al.

Goed dat ik weet dat ik zoveel later nog last kan krijgen.

 

Reageren

Een gehele dosis vergeten is iets anders dan langzaam afbouwen natuurlijk. Als je langzaam en geleidelijk afbouwt, komt er steeds iets minder in je bloed. Je bloedspiegel moet hier weer aan wennen, en meestal geeft dit 2 a 3 dagen later een milde reactie.

Reageren

in een capsule van mijn venlafaxine zitten gemiddeld 220 bolletjes. Dit uitgaande van 75 mg. In het begin merk je niet echt  dat je verlaagd. Hoe lager dat je met het middel komt, hoe meer reacties je lichaam en psyche hierop zullen geven. Emotionele schommelingen ervoer ik pas echt bij -150 of zo. Voor de rest zijn het lichamelijke verschijnselen. Voor ieder mens is dit verschillend. Ieder lichaam is anders.

Reageren

ik ben nu aan t afbouwen, eerst 4 dagen 10 bolletjes eruit en nu 15 bolletjes op een totaal van ongeveer 300 a 400 bolletjes.

 

ik merk hoofdpijn maar het is zeker wel te doen.

Reageren

Ik zou 10 bolletjes aanhouden en dat twee weken vasthouden. Geef je lichaam de kans zich te herstellen! Hoofdpijn krijg je omdat je vermoedelijk al te veel vraagt van je lichaam.

Daarnaast is het aan te raden om vers fruit, noten en lijnzaad te gebruiken, dagelijks. Maak bijvoorbeeld een smoothie. Ook helpen hoog gedoseerde Omega visolie capsules tegen hoofdpijn en hersenschokjes

 

 

Reageren

Doe eenmaal een verlaging van 10 en houd dat twee weken vast. Zo krijgt je lichaam de kans zich aan te passen. Geen tussentijdse verlagingen doen. Het is een enorm lang proces maar straks heb je profijt, geloof me maar.

Reageren

dank voor de tip!

heb nooit geweten/ vermoed dat dit middel zo lastig af te bouwen zou zijn. Heb probleemloos andere ad afgebouwd maar dit is andere koek.

10 bolletjes aanhouden? Had eerder gelezen 10% dus vandaar tussentijds opgehoogd.

Reageren