Goede avond allen ik heb 20 mg fluoxetine afgebouwd dmv tapering strips
Nergens last van gehad ging goed ook had ik 3,25 mg een kwart mirtazapine s,avonds voor het slapen gaan kon ik gelijk mee stoppen volgens de apotheek nu heel moe niet kunnen slapen spierpijn enz. toch te veel geweest denk ik hoe lang duurt het meestal voor je je weer goed voelt na te zijn gestopt met ad wanneer is die troep uit je lichaam
Twee van dit soort middelen achter elkaar stoppen is wat te veel geweest. Moeilijk te zeggen wanneer de klachten afnemen. Dat is toch voor iedereen anders.
Hoi John het advies van de apotheek is weer starten met de 3.25 mg en dan toch stoppen met tapering strips
Terwijl hij eerst zei na het stoppen van de fluox nog 14 dgn doorgaan met de mirta en dan stoppen ermee nu zeg hij ja er zijn mensen die toch nog langzamer moeten stoppen dus ook dat kleine beetje met tapering strips dan maar dus nu eerst weer beginnen en dan de tapering ook voor de mirta
Is dat een goed plan
Dat lijkt mij een goed plan...
Ook ik ben aan het afbouwen Venlafaxine van 225mg naar 150mg. In 2 weken 75 mg geminderd. Zit nu in week 8 na de mindering. Ik had gehoopt dat ik mij inmiddels wat beter zou voelen maar niets is minderwaar. De afbouw doe ik omdat ik mij helemaal niet goed voelde, hoge bloeddruk, veel en langdurige opvliegers, spierpijn in nek en schouders en enorm nachtzweten en heel erg moe. Reden genoeg dus om eraf te willen.
Vanaf 150mg ben ik nu middels taperingstrip in 28 dagen op naar 140mg.
Ik snap heel goed de 10% regeling maar hoe ga je daarmee om als je nu al erg veel klachten hebt. Dan is het bijna ondoenlijk om er zo lang over te gaan doen. Twijfel nu om mijn volgende tapering in mg meer te laten zakken als 10mg.
Is er iemand die ervaring heeft zich bij een lagere dosis Venlafaxine ,bv 75mg beter te voelen? Wellicht was/is mijn dosis te hoog. Alle ervaringen en tips zijn welkom
gr. Crool
Van 225 naar 150 mg in 2 weken was in ieder geval veel te snel. Venlafaxine is toch een middel dat heel langzaam en in kleine stapjes afgebouwd moet worden. De taperingstrips zijn de beste methode. Maar voor al dit soort middelen geldt, dat afbouwen altijd met onttrekkingsverschijnselen gepaard zal gaan. De huisarts zou diazepam kunnen voorschrijven om de ergste klachten te onderdrukken
Antidepressiva remmen de heropname van serotonine, in plaats van de aanmaak ervan te verbeteren. Dit medicijn werkt ook op noradrenaline. Is dus een kunstmatige situatie. Door die remming wordt ook minder melatonine aangemaakt. Ook zorgen medicijnen voor verlies van vitaminen en mineralen. Antidepressiva onder andere Q10, magnesium en vitamine B. Zorgen voor volwaardige voeding en een stabiele bloedsuikerspiegel is allereerst belangrijk. Zorgen voor een combinatie van complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment. Verder wat voedingssupplementen ter ondersteuning. Vraag advies. Bijvoorbeeld orthomoleculair therapeut. Ook voor natuurlijke rustgevende middelen. Depressies en angstklachten ontstaan mede door onevenwichtige voeding en voedingstekorten. Een middel als Kambo kan helpen ontgiften en de receptoren te resetten.
John, dank je wel voor je reactie. Valium is een optie, maar gezien de tijdspanne van de tapering is het gebruik hiervan ook weer niet wenselijk. Dan zit ik straks daar weer mee om er vanaf te komen. Op dit moment is voor mij de heftigste bijwerking enorme spierpijnen in mijn nek en schouders. Ik hoop echt dat deze spierpijnen met het verder verlagen wat zal verdwijnen. Zijn er meer waarbij de spierpijn tijdens de afbouw zo op de voorgrond staat? En iemand ervaring dat dit minder wordt tijdens verdere verlaging? Heb veel aan dit forum. De herkenning stelt wat gerust. Maar zwaar blijft het wel. Vraag mij steeds af waarom deze middelen in hoge doseringen nog steeds worden voor geschreven. Zonder de gevolgen bij de afbouw te bespreken.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Spierpijn komt inderdaad wel vaker voor. Maar het is toch voor iedereen anders. Het is zeker zwaar, maar het is maar tijdelijk. Het gaat ook een keer stoppen
Mag ik de tip geven, voor de spierpijnen, neem een flinke doses Magnesium Citraat. Let wel niet meer dan 400 mg. Van 't merk Lucovitaal zijn dit 2 tabletten. Daarnaast bied - The Road Back - allerlei supplementen. Ik gebruikte Day Time Releef. Ik geloof dat deze opzich niet meer bestaat, maar vervangen is door een ander supplement. Neem ook Visolie Capsules met een hoog Epa gehalte (morepa Platinum). En heel belangrijk, rust genoeg, doe aan matige lichamelijke activiteit en zoek ontspanning.
Dank je wel 87 voor je lieve reactie. Visolie capsules neem ik.
Magnesium heb ik geprobeerd maar hielp helaas niet.
Heb je zelf ook afgebouwd en wat waren jouw ervaringen?
Hoi cool ik ben ook afgebouwd met tapering strips 5 mnd over gedaan ging goed weinig last maar nu in febr was ik klaar dus niets meer..... na een paar wkn. Toch wel last ook spierpijn sip. Hardstikke moe rugpijn huilen enz..... Ik denk dat je lichaam moet wennen en een nieuwe balans moet vinden
En dat valt niet mee vind ik sterkte ermee
Je mag ook best in de magnesium gaan geloven. Ook al geeft het hele lichte verbetering. Dat is toch iets. Goed om te horen dat je visolie neemt. Werkt tegen de brain zapps.
Ik ben zelf op een relatief eigenwijze afgebouwd. Ik maakte de capsule open en haalde er iedere twee weken 10 korrels meer uit. Ik was er zelf heilig van overtuigd dat ik met mezelf 'af moest spreken' wanneer ik me stabiel voelde. Zo nam mijn psyche dus geen loopje met mij. Maar het is niet gemakkelijk geweest. Mijn wilskracht om te stoppen was enorm, had een dagschema, dagboek, werkte gewoon door, en was erg open over mijn afbouw. En ook was ik open over de reden van afbouw. Ik vind het persoonlijk een medicijn wat de mens waanzinnig maakt.