Ik heb nu een week of 6 dat ik een beetje benauwd ben of kortademig.
Als ik aan het werk ben of niet aan zoveel denk heb ik het niet echt.
Het is een beetje een gevoel dat je niet echt kan doorademen of niet goed adem
Wat zou dat kunnen zijn?

Het lijkt zo op hyperventilatieklachten. heb je veel stress of spanningen?

Reageren

Er is de laatste tijd best wel veel gebeurd dus misschien wel stress…

Reageren

Zou dat door stress kunnen komen?

Reageren

Zeker, want door stress/angst/spanningen ga je hyperventileren

Reageren

Wat zou ik daar aan kunnen doen?

Reageren

Je moet iets aan de stress/spanningen doen. Voor het hyperventileren kun je naar een fysiotherapeut gaan voor ademhalingsoefeningen

Reageren

Kan dat lang duren voor het weg is?

Reageren

Dat hangt af van wat je er aan doet

Reageren

Voor hulp bij angst stress en hyperventilatieklachten:

zorgprofessional-john.jimdosite.com

Reageren

Wat kan je er allemaal aandoen?

Reageren

Dat had ik eigenlijk al geschreven:
Je moet iets aan de stress/spanningen doen. Voor het hyperventileren kun je naar een fysiotherapeut gaan voor ademhalingsoefeningen

Reageren