- Sarah1 december 2017 om 10:28
Hallo,
Enkele maanden geleden heb ik last gekregen van een hele aanwezige adem focus waarbij het bijna niet lukt om mij op iets anders te focussen. Waarbij het voelt dat ik deze zelf moet sturen en daar komt een benauwd gevoel van.
Dit heb ik enkele weken aangekeken en ben toen naar de arts geweest. Deze heeft mij doorgewezen naar een arts die ademtherapie geeft van de dixhoorn methode. Nu vroeg ik mij af of er mensen zijn met dezelfde soort klachten die ervaring hebben met deze methode.
Ik ben namelijk erg bang dat de ademhalingstherapie juist averechts kan werken door te focussen op de adem.
Ik hoop hier iemand te vinden die deze therapie ondergaan is of nog bezig is en met mij wil delen hoe hij/zij dit ervaart
Sarah.
