Goedemorgen lieve allemaal. Ik begin langzaam een beetje hopeloos te worden. Ik zit sinds maart dit jaar thuis met een burn-out, heb al heel wat fysieke klachten gehad maar eentje is heel hardnekkig en maakt mij bang. En dat is als ik wakker wordt ik niet meer diep in kan ademen vanwege stekende pijn in m’n rug(linkerschouder) en rechts in m’n buik. De pijn trekt door naar m’n linkerarm. Een zeurende doffe arm voor een paar dagen is het gevolg. Ook wordt de pijn erger als ik diep inadem en m’n rug bol maak. Ik vind het zo raar en zo extreem vervelend om mee wakker te worden. Ik heb het enkel en alleen na rust met wakkerworden. Wordt er gek van. Ik ben al een aantal keer bij de huisarts geweest en loop bij een psychosomatisch fysiotherapeut. Die weer precies welke spieren het zijn maar de oorzaak is onduidelijk.

Vraag de fysiotherapeut eens te kijken naar je ademhaling.
Je onbewust kunnen hyperventileren

Reageren