- Trap6 maart 2017 om 21:05
Ik zit al enkele jaren met af en toe pijn in mijn rechtertrapezius, die vaker en vaker begint voor te vallen, meer bepaald in de buurt van mijn schouderblad.
Dokter heeft er wat spuiten ingezet maar hielp niet, dan twee maal doorverwezen naar kinesist, maar die weten ook geen raad meer omdat het niet helpt.
Kinesist gaat nu overleggen met huisarts over verder verloop.
Ik ga geregeld naar de fitness, maar dit is het probleem niet, omdat ik al eens een paar weken niet ben geweest en dit er nog steeds was.
Iemand een idee wat het zou kunnen zijn?
3 reactiesReagerenJohn (moderator)
6 maart 2017 om 21:37Ik ga geregeld naar de fitness, maar dit is het probleem niet, omdat ik al eens een paar weken niet ben geweest en dit er nog steeds was.   Daar ben ik  nog niet zo zeker van.  Wat doe je voor oefeningen?
ReagerenTrap6 maart 2017 om 23:30Alles, buiten oefeningen gericht op de traps zelf.
ReagerenJohn (moderator)
7 maart 2017 om 00:27Probeer voorlopig maar even alle oefeningen voor rug, schouders en  armen te vermijden.
Reageren


