Sinds kort heb ik een nieuwe baan waarin ik, om de werkprocessen en methodieken te leren kennen en zelf onder de knie te krijgen veel procedures moet lezen. Ook woon ik meetings bij waar veel theoretische stof voorbij komt. Het probleem is dat de stof die ik lees of hoor, niet blijft hangen. Als ik iets lees weet ik 20 regels later al niet meer waar het over gaat en het lijkt wel of ik de stof niet absorbeer. In vergaderingen geldt het zelfde. Ik luister naar wat anderen te zeggen hebben of presenteren, maar vraag me niet na afloop wat ik geleerd of gehoord heb. Dit is bijzonder vervelend in de aanloop van mijn nieuwe functie met voor mij nieuwe werkzaamheden.
Wat ik mij afvraag: waar kan dit door komen? Wat zou de oorzaak kunnen zijn? Maar vooral hoe kan ik er voor zorgen dat ik een spons word en meer informatie kan absorberen en toepassen. Kan ik mijn geheugen op de een of andere manier verbeteren of trainen?
Ik geloof niet zo in middeltjes, maar is er wellicht een “middeltje” wat het concentratie en opslag vermogen van de hersenen kan verbeter?
Ik zou graag in contact komen met lotgenoten die een oplossing hebben gevonden voor dit zelfde probleem. Feedback is altijd welkom.

Ik denk dat het gewoon iets te veel nieuwe informatie is die je moet verwerken.
Maak notities van meetings en bijeenkomsten met kernwoorden die je kunt gebruiken om je geheugen weer aan te spreken of de opgeslagen informatie. Over studiemethodes is op internet best wel wat te vinden.

Als je het over “middelen” hebt, dan kom je al snel uit op een geneesmiddel dat bij concentratieproblemen/aandachtsproblemen wordt gebruikt voor mensen met ADHD. dat zou je dan met je huisarts moeten bespreken.

Gebruik je drugs of regelmatig alcohol?

Reageren