Hallo
Ik ben een man van 23 jaar
En ik heb als ik een verdieping
Omhoog loop ben ik al buiten adem
Ik ben 193 cm en 98 kilo
Ik eet heel erg gevarieerd en toch had ik pijn
Ik naar de dokter toe zegt de dokter
Uw bloeddruk is 160-120 terwijl ik rustig ik zit
Hoe kan ik hem verlagen want ik ben er vroeg bij
Voor mijn leeftijd

Je zou alvast kunnen beginnen met het kwijtraken van wat gewicht. Daarbij wat gaan bewegen. Let op wat je eet. Niet te vet en niet te zout. Heb je geen medicatie gekregen of heeft de huisarts je doorverwezen?

Reageren