Ik ben een man van 53 jaar en ik heb al zeker van mijn 20ste last van hoge bloeddruk.
Ik heb destijds verschillende onderzoeken gehad, maar ze vonden niet direct een echte oorzaak van de hoge bloeddruk.
Ik ben wel een zenuwachtig persoon en bij de dokter is mijn bloeddruk altijd enorm hoog.
Ik neem wel medicatie ervoor en neem thuis vaak mijn bloeddruk.
Dan was hij vaak ook nog wat verhoogd rond de 135/95.
Nu ben ik 1,5 jaar geleden beginnen mijn suikers te laten, waardoor ik een 14kg ben vermagert. Woog 94kg en nu nog 80kg.
Het valt me echt op dat nu mijn bloeddruk steeds goed is wanneer ik hem thuis neem. Rond de 125/80.
Zou dit echt kunnen doordat ik nu minder weeg, want sporten doe ik niet meer of minder dan toen ik 94kg woog.

Ja dat zeker

Reageren

Bedankt voor de info.
Ik was echt verbaast dat mijn bloeddruk nu de laatste maanden telkens goed is, terwijl hij voordien meestal nog wat verhoogt was en ook de onderdruk was vroeger bijna altijd meer dan 90 en nu zit de onderdruk altijd rond de 80, soms zelfs nog ietsje lager.

Reageren

Dat wil dan dus zeggen dat je goed bezig bent (geweest) door gewicht te verliezen. Niet alleen voor je bloeddruk, maar voor hart en bloedvaten in het algemeen en het risico diabetes

Reageren

Inderdaad, mijn suikergehalte was vrij hoog en op aanraden van de dokter ben ik toen mijn suikers beginnen laten.
Ik snoepte voordien vrij veel.
En bij het laten van de suikers merkte ik na een tijdje op, dat mijn gewicht ook fel begon te zakken.
En nu dus ook dat mijn bloeddruk telkens goed is.
Ik voel me ook fitter dan voordien, minder snel moe bij inspanning.

Reageren

👍👍

Reageren