Dat je gister met een fysio gesport had, stond niet in je bericht,alleen dat je na het sporten klachten had.
Dus dat was er niet helemaal uit te halen.
Maar dan nog past het hier dagelijks vragen stellen niet in het advies van je psycholoog.
En helpt het forum je dus niet dat wel op te volgen,omdat je bij ieder dingetje wat je voelt een berichtje kunt sturen.
Terwijl het de bedoeling is dat je zelf gaat beseffen dat het niks ernstigs is en niet steeds die bevestiging nodig bent.
Steeds kunnen vragen maakt je juist onzekerder en afhankelijker van anderen.

@Suus, Allereerst een fijne kerst gewenst, dat klopt dat ik dat niet gedeeld had. Omdat ik eigenlijk een objectief antwoord wilde. Mijn vraag aan jou is wat is je functie en ben je ook medisch onderlegd? Of ben je net als ik een bezoeker hier?

@John, Allereerst een fijne kerst gewenst, ik wil je toch nog wat vragen waar ik onzeker over ben. Ik werd vannacht wakker en kreeg toen een drukkend gevoel achter mijn borstbeen wat direct uitstraalde richting mijn linker borst na een paar seconden kreeg ik een brandend gevoel hierna trok het langzaam weer weg tot na een paar minuten. Hierna kon ik de slaap niet meer vatten.

Na ongeveer een uur gebeurde dit weer en had ik ook pijn mijn linker pols erbij. Dit trok ook weer weg na een minuut of 10.

Nu denk ik steeds dat dit hartkrampen kunnen zijn.

Wat is jou mening hierover?

Reageren

Hoi Joris,

Niemand op dit forum is opgeleid als arts, laat staan als cardioloog. Het is feitelijk dus ook volstrekt nutteloos wat je vraagt.

Er zijn wel forumleden met kennis, ervaring en/of opleiding op gebied van gezondheidszorg, waaronder psychologie, fysiotherapie, voedingsleer. Voor meer dan dat, echt medisch opgeleid personeel, dan zit je hier verkeerd.

Reageren

Hoi alias,

Dank voor je bericht. Helder. En dank voor je eerdere bericht. Ja ik maak me al meer dan een maand zorgen om mijn hart.

Helaas.

Reageren

En welke vraag is dan volstrekt nutteloos? Tot nu toe heb ik aan de antwoorden van John veel gehad.

Reageren

Jij ook een fijne kerst!
Door niet de juiste informatie te geven,krijg je juist geen objectief antwoord, maar kans op verkeerde verkeerde antwoorden. Omdat je niet de relevante informatie geeft.
En in jou geval dat je achterhoudt dat je onder begeleiding van een professional was,wiens oordeel je dus weer in twijfel trok.
Dat is relevante informatie, niet over je hart “probleem ” ,maar wel over je mentale klachten.

Je vraag over wat ik ben: beide,ik heb vanuit mijn werkachtergrond en opleiding medische kennis, ik heb vanuit mijn sport en hobby diverse cursussen gedaan in het coachen en begeleiden van mensen en daarnaast ben ik ervaringsdeskundige (met zéér ruime ervaring😅) op gebied van hyperventilatie en de wisselwerking tussen psychische en mentale klachten.
Op het forum ben ik terecht gekomen als bezoeker toen ik een blessure kreeg en ben blijven hangen tijdens mijn revalidatie.
Door die revalidatie word ik zelf weer met mijn neus op de feiten gedrukt wat betreft bovengenoemde dingen en herken ik veel dingen ook bij andere mensen hier (die dat vaak zelf nog niet doen of willen inzien).

Reageren

@Joris

Je dènkt dat je veel aan de antwoorden hebt. Het voelt veilig om steeds weer opnieuw je vraag te kunnen stellen.

Waardoor je er dus eigenlijk niks aan hebt,want het helpt juist om je angst in stand te houden. Je hoeft niet voor jezelf na te gaan of je weer/nog steeds hyperventileert, je probeert wéér bevestiging te krijgen dat het toch je hart is.

Terwijl je,als je even rationeel zou nadenken, het antwoord zelf ook weet: hyperventilatie

Reageren

Hoi Joris,

Je stelt in #17 of wat je ervaart hartkramp kan zijn. Dat is feitelijk een volstrekt nutteloze vraag, omdat ook John geen arts is. Dat je iets aan zijn antwoorden hebt, is mooi. Maar wat hij ook zegt of adviseert (of wie anders op dit forum): het kan en mag volstrekt onjuist zijn, want niemand is arts.

Ook ik heb een groot deel van mijn leven opleiding en veel werkervaring op medisch gebied, naast ervaringsdeskundigheid met allerlei aandoeningen. Maar niemand is hier arts (laat staan cardioloog). Dus wat je leest, kan en mag voor jou verkeerd zijn. Je kunt niemand op een later moment verantwoordelijk houden voor verkeerd advies.

Reageren

Mijn intentie is helemaal niet iemand verantwoordelijk te stellen maar meer geruststelling te vinden. Mijn vraag is of dit hartkrampen kunnen zijn?

Niet om iemand verantwoordelijk te kunnen stellen…

Reageren

Het antwoord op je vraag:
Ja het zouden hartkrampen kunnen zijn.
Dat is een eerlijk antwoord.
Maar in jou geval,met de informatie die jij hier geeft over je medische voorgeschiedenis, is de kans dat het bij jou zo is,zeer onwaarschijnlijk.
Omdat je bekend bent met hyperventilatie.

Reageren

Zou er iemand wel een mening kunnen geven of dit hartkramp is of kan zijn?

Reageren

Dat doe ik in het berichtje boven dat van jou: in jou geval zal het weer hyperventilatie zijn en GEEN HARTKRAMP!

Probeer het nu los te laten,want hoe meer jij je druk maakt in afwachting van een antwoord ,hoe meer je onbewust te hoog gaat ademen. En dus dus blijft hyperventileren

Reageren

Maar als je nu niet naar mij kijkt maar naar mijn symptomen van vannacht. Sorry dat ik het vraag maar omdat je zegt in jou geval.

Reageren

Het heeft geen zin om te kijken naar andere gevallen dan dat van jou,want het gaat toch om jou?
Dat is dus precies wat jij moet gaan leren,vertrouwen op dat wat jij voelt en wat onderzoek daar over uit heeft gewezen, los staat van alles wat het verder zou kunnen zijn.
Want dan heb je geen leven meer.
Als je je hoofd stoot aan een keukenkastje en vervolgens hoofdpijn hebt,dan ben je toch ook niet bang voor een hersentumor of iets anders ernstigs? Want je weet dat de oorzaak dat keukenkastje was.
Probeer je “hartklachten ” ook zo te benaderen.
Die worden door chronische hyperventilatie veroorzaakt.
Dan hoef je dus ook niet naar andere,ernstigere oorzaken te zoeken.
Vraag je psycholoog eens of die je kan helpen om makkelijker te rationaliseren

Reageren

Ik kan uit eigen ervaring zeggen dat het zinnetje “Wat nou als het toch…..is” je aller grootste vijand is in het herstellen van fysieke klachten.
Want dat ene stomme zinnetje zorgt dat het in je hoofd blijft malen en daardoor blijf je verkeerd ademen en krijg je nog meer lichamelijke klachten.

Reageren