maakt het verschil of ik elke dag 4000 eh vitd3 neem of 1x per week 25000 eh om mijn tekort van 28 aan te vullen.( hoeveelheid komt overeen)
ik heb nl zelf al vit d in huis van 4000 eh en de huisarts had toch een stootkuur van 25000 voorgeschreven, maar de apotheek is duurder.
vandaar mijn vraag elke dag of 1x per week

Stootkuren werken beter en sneller. Ik zou adviseren om toch de stootkuur te gebruiken

Reageren

en dan met vit k en magnesium? want ik heb gelezen dat dat nodig is voor de juiste opname en verdeling van de vit d

Reageren