Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Te dik en te dun

Door Anoniem
21 oktober 2013 om 16:20

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
21 oktober 2013 om 18:20
Hallo
Ik vind mezelf te dik maar mijn vriendinnen noemen me een stokje. Ik ben 1.66 en weeg plusminus 46kg. (13jr)
Ik voel mezelf dik. Als ik buk zit mijn buik in de weg en mijn kont is de dik (ik pas amper een broek bij taille)
Maar ik vind mezelf ook deels te dun. Ik heb bv cup AA-A en menstrueer ook nog niet.. Al mijn vriendinnen niet.
Ik weet niet wat ik moet doen hoor..
Heeft U een idee?
1 reactie
Reageren
Tandor1
21 oktober 2013 om 21:06
Ik kan je met zekerheid zeggen dat je NIET te dik bent.
Sterker nog als 2 kg zou afvallen heb je zelfs ondergewicht.
Je bent pas 13 jaar. Dat buikje trekt vanzelf weg. En je borsten zullen ongetwijfeld nog gaan groeien. Dat je nog niet menstrueert is ook normaal.
Voorlopig zou ik dus helemaal niets doen. Gewoon even afwachten.
Reageren