Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Hoeveel mag ik wegen voor mijn lengte en leeftijd?

  • John (moderator)

    Nee hoor. Je bent zeker niet te zwaar.

    Violetta
    1. Ik ben 50 kilo en ik ben 10 jaar is dat te zwaar
    Reageren
    John (moderator)

    En hoe groot ben je dan?

    Reageren
    Anoniem waar

    ik ben 12 jaar en twee maanden ik ben 1.70m en weeg 66.5 ben ik niet veel te z

    Reageren
    John (moderator)

    Nee hoor. Als je maar niet zwaarder wordt

    Reageren
    Anoniem

    wat is mijn perfecte gewicht dan

     

    Reageren
    John (moderator)

    Met 12 jaar en 1.70 mtr. zou dat rond 62 kg zijn

    Reageren
    Anoniem

    wat is dan de beste manier om af te vallen

     

    Reageren
    bollw

    k ben 13 haar

    158cm

    72 kilo

    hoeveel moet k afvallen en hoe moet k dat doen

    k heb vooral veel buikvet

    Reageren
    John (moderator)

    je zou dan zeker 15 kilo moeten afvallen…. je kunt dan beter naar een diëtiste gaan

    Reageren
    bollw

    ik ga er al heen maar kom steeds gewicht bij

     

    Reageren
    bollw

    k heb 34 kg vet

    heb ik oo de weegschaal van de diëtiste gezien

    Reageren
    bollw

    k heb vooral buikvet en k draag maat M

    Reageren
    bollw

    kunt u mij er misschien bij helpen

    Reageren
    bollw

    k voel me ongelukkig

     

    Reageren
Reageer op: Hoeveel mag ik wegen voor mijn lengte en leeftijd?
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Zoek je begeleiding op maat?

Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.
Medische hulp

Wat kun je zelf doen?

Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.