- bollw21 april 2018 om 21:13
ik ga pas 6 maanden naar de dietiste
in het begin was ik 52 kilo
en nu 72 kilo
als k op de weegschaal sta krijg k altijd zo een hartpijn
John (moderator)
22 april 2018 om 00:11Dan gaat er toch iets niet goed…..
Reageren
Heb je een dieet en houdt je je daar ook aan?bollw22 april 2018 om 23:35bollw22 april 2018 om 23:36kunne. we misschien vaker hier praten
Reagerenbollw22 april 2018 om 23:38k ben 13 jaar en draag al maat M
k ben echt super zwaar en ben super vettig maar weet niet wat ik kan doen
over 3 weken heb ik een afspraak bij de diëtiste en dit keer wil k afvallen
kunt u me daarbij helpen
ReagerenJohn (moderator)
22 april 2018 om 23:40Dan is het natuurlijk niet raar dat je steeds zwaarder wordt. Het is wel noodzakelijk dat je je aan het dieet gaat houden.
ReagerenAnoniem11 mei 2018 om 08:31Hallo, ik ben een meisje
Ik ben 12 jaar over een maand 13 (20 mei)
Ik ben 1,60 lang
Ik weeg 37 kilo
Mijn body mass index ie 14,5
Weeg ik te weinig of ben ik te zwaar of precies goed?
ReagerenJohn (moderator)
11 mei 2018 om 08:38je hebt behoorlijk ondergewicht…..je zou daarmee naar de huisarts moeten gaan
ReagerenLala21 mei 2018 om 18:08John (moderator)
21 mei 2018 om 18:15Je zou wel 5 kg minder mogen wegen
ReagerenLala21 mei 2018 om 18:19John (moderator)
21 mei 2018 om 18:22Een ideaal gewicht zou rond de 50 kg zijn
ReagerenLizzy9 juni 2018 om 21:19Hey ik ben Lizzy,
ik ben 12 jaar en 5 maanden,
ik ben 1,56 m lang,
en weeg bijna 38 kg.
Is dat te veel?!!
ReagerenJohn (moderator)
10 juni 2018 om 00:29Nee, in tegendeel. dat is zelfs te weinig
Reagerenanoniem21 juni 2018 om 16:47ik ben bijna hetzelfde en dat is helemaal oke
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Hoeveel mag ik wegen voor mijn lengte en leeftijd?
- Door Oliviatje
- 21 juli 2013 om 15:52

Beheerd door
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties