Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Hoeveel mag ik wegen voor mijn lengte en leeftijd?

  • bollw

    ik ga pas 6 maanden naar de dietiste

    in het begin was ik 52 kilo

    en nu 72 kilo

    als k op de weegschaal sta krijg k altijd zo een hartpijn

     

    John (moderator)

    Dan gaat er toch iets niet goed…..
    Heb je een dieet en houdt je je daar ook aan?

    Reageren
    bollw

    k heb een dieet

    pen ik hou me er niet aan

    k kan het niet

    Reageren
    bollw

    kunne. we misschien vaker hier praten

    Reageren
    bollw

    k ben 13 jaar en draag al maat M

    k ben echt super zwaar en ben super vettig maar weet niet wat ik kan doen

    over 3 weken heb ik een afspraak bij de diëtiste en dit keer wil k afvallen

    kunt u me daarbij helpen

    Reageren
    John (moderator)

    Dan is het natuurlijk niet raar dat je steeds zwaarder wordt. Het is wel noodzakelijk dat je je aan het dieet gaat houden.

    Reageren
    Anoniem

    Hallo, ik ben een meisje

    Ik ben 12 jaar over een maand 13 (20 mei)

    Ik ben 1,60 lang

    Ik weeg 37 kilo

    Mijn body mass index ie 14,5

    Weeg ik te weinig of ben ik te zwaar of precies goed?

    Reageren
    John (moderator)

    je hebt behoorlijk ondergewicht…..je zou daarmee naar de huisarts moeten gaan

    Reageren
    Lala
    • Ik ben 13 en 8 maand en 21 dagen

    Mijn lengte is 1 meter57

    En weeg 56.5 kg

    Ben ik te zwaar

    Reageren
    John (moderator)

    Je zou wel 5 kg minder mogen wegen

    Reageren
    Lala

    Ja en tussen de hoeveel kg mag ik dan zitten

     

    Reageren
    John (moderator)

    Een ideaal gewicht zou rond de 50 kg zijn

    Reageren
    Lizzy

    Hey ik ben Lizzy,

    ik ben 12 jaar en 5 maanden,

    ik ben 1,56 m lang,

    en weeg bijna 38 kg.

    Is dat te veel?!!

    Reageren
    John (moderator)

    Nee, in tegendeel. dat is zelfs te weinig

    Reageren
    anoniem

    ik ben bijna hetzelfde en dat is helemaal oke

    Reageren
Reageer op: Hoeveel mag ik wegen voor mijn lengte en leeftijd?
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Zoek je begeleiding op maat?

Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.
Medische hulp

Wat kun je zelf doen?

Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.