Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Hoeveel mag ik wegen voor mijn lengte en leeftijd?

Door Oliviatje
21 juli 2013 om 15:52

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
25 december 2014 om 17:06
Ben 167 cm lang en weeg 73 en zie dat ik overgewicht heb wil afvallen maar lukt niet heb geprobeerd maar lukt niet
Reageren
John (moderator)
25 december 2014 om 18:14
En hoe heb je dat dan geprobeerd?
Hoe oud ben je?
Reageren
Anoniem
30 december 2014 om 21:43
Ik ben 12,5 jaar. Ik ben 1.60 en ik weeg 51 kilo. Ben ik te zwaar ?
Reageren
John (moderator)
30 december 2014 om 21:49
Nee hoor. Je bent zeker niet te zwaar.
Je leeftijd, gewicht en lengte passen heel goed bij elkaar. Houden zo!!
Reageren
Anoniem
4 januari 2015 om 11:56
ik ben 13 jaar en 1m 64 en 57 kilo
is dat normaal??
Reageren
John (moderator)
4 januari 2015 om 15:59
Ja hoor. Houden zo
Reageren
Anoniem
2 juni 2015 om 21:16
Ik ben een meisje ben een maand 13 ofso ben 1.64 en weeg 43 kilo is dat goed?
Reageren
John (moderator)
2 juni 2015 om 21:59
Dat is aan de lage kant. Je hebt ondergewicht. daar zouden wel 5 kilootjes bij mogen
Reageren
Anoniem
11 juni 2015 om 15:44
Ik ben een meisje van 14, ik ben 175,6 cm en ik weeg rond de 59. Is dat te zwaar? Wat moet ik eigenlijk wegen?
Reageren
John (moderator)
11 juni 2015 om 16:51
Dat is zeker niet te zwaar !!!! Je leeftijd , lengte en gewicht passen perfect bij elkaar. Houden zo!
Reageren
Anoniem
30 januari 2016 om 10:34
je bent precies goed ik zou dat ook wel willen ben even oud als jou en weeg 50 KG! maar ik ben blij met mijn lichaam zoals het is
Reageren
Anoniem
23 maart 2016 om 20:55
ik ben zo bang ik ben 11 jaar ik ben 1,52m en ik ben 66,5 kilo!!!! ik wordt zo vaak gepest ik ga elke dag met tegenzin naar school hoeveel moet ik afvallen????
Reageren
Anoniem
23 maart 2016 om 20:56
ik ben zo bang ik ben 11 jaar ik ben 1,52m en ik ben 66,5 kilo!!!! ik hoeveel moet ik afvallen????
Reageren
John (moderator)
23 maart 2016 om 21:37
Je zou zeker 15 kg moeten afvallen…
Reageren
Anoniem
29 juli 2016 om 17:06
Ik ben 27 jaar ben in lengte 1.63 mijn gewicht is 67 wat is de corecte gewicht wat ik ongeveer moet wegen ben wel net 7 weken geleden bevallen
Reageren