Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Hoeveel mag ik wegen?

Door Anoniemxxxxx
11 december 2017 om 08:27

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniemxxxxx
11 december 2017 om 09:27
Hoeveel mag ik wegen?
1.64 lang.
14 jaar
6 reacties
Reageren
John (moderator)
11 december 2017 om 09:57
Tussen 58 en 52 kg.
Reageren
Catootje
11 december 2017 om 14:39
je bmi kan je berekenen aan de hand van je lengte en gewicht, makkelijkst via internet, bijv voedingscentrum. Dan kom ik voor jouw lengte en leeftijd uit bij waarden tussen de 45 en 60 kg wat normaal zou zijn. Persoonlijk lijkt me 60 kg wat fors.
Reageren
GWENNY WAZIR
18 december 2017 om 19:33
Ik ben Gwenny Wazir
En mijn lengte is 1.78m en gewicht is 75/83 kg
En heb een sportatleet vorm,en ben 51 jaar oud en word straks op 28dec 1965
Dan word ik 52 jaar, en heb drie grote dochters en ook al oma.
Fiets veel en werk in de zorg.

Kunt u het antwoord op mijn email versturen hoe zwaar ik precies moet wegen.

Met vriendelijke groeten
Gwenny Wazir
Reageren
John (moderator)
18 december 2017 om 19:40
75-70 kg zou en prima gewicht zijn.
Reageren
heila
19 juni 2018 om 18:16
ik ben heila ik ben 1,53 cm lang en ik weeg 50 kg is dat veel
Reageren
John (moderator)
19 juni 2018 om 18:56
Je zou iets minder mogen wegen
Reageren