- brenda21 juni 2013 om 12:51
hoi, ik ben brenda ik ben 1.80 lang en de laatste twintig jaar zat mijn gewicht “vast” op zo’n 58 kilo, heb geprobeert aan te komen maar dit wou niet,niets mis volgens de HA. nu sinds februari van dit jaar ineens enorm aangekomen in gewicht,nu weeg ik 77 kilo,ik voel me er niet lekker bij al val ik nog binnen de normen. ik ben niet in verwachting en heb mijn eet/beweegpatroon niet veranderd, hoe kan ik zo plots zoveel zijn aangekomen ? en ik stijg nog steeds.
4 reactiesReagerenLola21 juni 2013 om 14:14Veranderd van anticonceptie?
Reagerenbrenda21 juni 2013 om 15:58ik gebruik geen anti-conceptie,dus daar kan het niet aanliggen,maar bedankt voor je reactie
ReagerenEmma1 juli 2013 om 15:28Hai, slik je medicijnen?
Reageren
EmmaGeertje7 augustus 2013 om 07:59Dag Brenda
Reageren
Ik herken me volledig in jouw bericht. Ik ben 1,77 m groot en weeg al sinds mijn pubertijd 52 kg. Na elke bevalling is er telkens 1 kg blijven hangen, dus nu weeg ik al enkele jaren 55 kg. Ik kon al die jaren eten wat ik wou en deed dat dan ook. ’s Avonds laat snoepen en eten en al. De voorbije weken ben ik plots 5 kg aangekomen zonder dat er iets aan mijn eet- of beweegpatroon gewijzigd is. Ik vermoed dat het hormonaal zal zijn en dat ik ,weliswaar vroeg, richting menopauze aan het gaan ben. Anderzijds voel ik mij de laatste maanden niet meer zo goed in mijn vel door de situatie op het werk. Misschien dat die gemoedstoestand ook invloed heeft op mijn lichaam. Ik probeer nu minder te snoepen ’s avonds en hoop dat die snelle gewichtstoename stabiliseert.
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
