Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

veel aangekomen in korte tijd

  • brenda

    hoi, ik ben brenda ik ben 1.80 lang en de laatste twintig jaar zat mijn gewicht “vast” op zo’n 58 kilo, heb geprobeert aan te komen maar dit wou niet,niets mis volgens de HA. nu sinds februari van dit jaar ineens enorm aangekomen in gewicht,nu weeg ik 77 kilo,ik voel me er niet lekker bij al val ik nog binnen de normen. ik ben niet in verwachting en heb mijn eet/beweegpatroon niet veranderd, hoe kan ik zo plots zoveel zijn aangekomen ? en ik stijg nog steeds.

    4 reacties
    Reageren
    Lola

    Veranderd van anticonceptie?

    Reageren
    brenda

    ik gebruik geen anti-conceptie,dus daar kan het niet aanliggen,maar bedankt voor je reactie

    Reageren
    Emma

    Hai, slik je medicijnen?
    Emma

    Reageren
    Geertje

    Dag Brenda
    Ik herken me volledig in jouw bericht. Ik ben 1,77 m groot en weeg al sinds mijn pubertijd 52 kg. Na elke bevalling is er telkens 1 kg blijven hangen, dus nu weeg ik al enkele jaren 55 kg. Ik kon al die jaren eten wat ik wou en deed dat dan ook. ’s Avonds laat snoepen en eten en al. De voorbije weken ben ik plots 5 kg aangekomen zonder dat er iets aan mijn eet- of beweegpatroon gewijzigd is. Ik vermoed dat het hormonaal zal zijn en dat ik ,weliswaar vroeg, richting menopauze aan het gaan ben. Anderzijds voel ik mij de laatste maanden niet meer zo goed in mijn vel door de situatie op het werk. Misschien dat die gemoedstoestand ook invloed heeft op mijn lichaam. Ik probeer nu minder te snoepen ’s avonds en hoop dat die snelle gewichtstoename stabiliseert.

    Reageren
Reageer op: veel aangekomen in korte tijd
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Zoek je begeleiding op maat?

Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.
Medische hulp

Wat kun je zelf doen?

Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.