Hallo,

ik ben 19 jaar oud. 1 meter 70 lang. en mijn begon gewicht was 106/107 ongeveer

ik ben al een maand gestopt met frisdrank of andere zoetig dingen eten drinken. drink aleen maar ongeveer 2 liter water perdag. en let heel erg op me voeding. en sport 4 x per week een uurtje.

en weeg nu rond de 98 kilo. is dat slecht dat ik snel ben afgevallen ?

Dat is dan toch een hele prestatie !!!!!!
In principe kan dat niet veel kwaad, je zult zien dat het vanzelf iets langzamer zal gaan.

Reageren

Kan zijn dat het in het begin wat sneller gaat, dan verlies je ook vocht en later iets langzamer.

Reageren