Hoi,
Ik ben best slank, me ribben steken zelfs beetje uit. Maar heb alsnog een slap buikje, ik wil ze best trainen maar tob heel erg met mijn rug. Zijn er oefeningen die me rug niet belasten zoals sit-ups ook al doe ik ze met me kin op mijn borst, is het toch gevoelig.