Een hele goedendag een tijdje geleden is er bij mij een vitamine d tekort geconstateerd.Verder heb ik nog wat rare klachten gehad die volgens de dokter met stress te maken hadden. Nu ben ik op zoek gegaan of je daar ook iets voor kon slikken en kwam toen uit op magnesium. Nu is mijn vraag of deze samen ingenomen mogen worden.

Ik slik Supradyne Intensia en daar zit o.a. vitamine D en magnesium in… Maar bij twijfel kun je natuurlijk altijd je huisarts vragen.

Reageren

dankjewel voor de reactie, ga ik daar eens even naarkijken 😉

Reageren

Hallo, tegen stress helpt ontspanning. Ga wandelen en maak je hoofd leeg. Mij helpt zo nu en dan paardrijden, dan denk ik helemaal nergens aan!

Groetjes

Reageren

Je kan gerust magnesium combineren met vitamine D. Ook gezonde chocola bevat beide.

Kijk voor meer informatie op gezondechocola.nl/de-belangrijkste-voedingsstoffen-van-onbewerkte-chocola/

Reageren

ik slik de laatste weken vitamine D, B en magnesium. Mijn leeftijd is 72. Normaal gesproken moet je je fitter en minder moe voelen Maar helaas is het het tegestelden.

Reageren

Als er een tekort is aan de vitamines, zal dat tekort eerst weer moeten worden aangevuld en dat kan wel even duren.
Ben je met de klachten ook bij de huisarts geweest?

Reageren

Blaat!

Reageren

Hoi! Ik heb een vitaminetekort en mijn nagels zijn erg broos geworden. De dokter heeft mij aangeraden magnesium en vitamine D3 te nemen. Ik wil ze kopen via globy.com, maar ik weet niet precies welke ik moet kiezen. Welke merken zijn het beste en werken echt goed?

Reageren