Zie je opeens flikkerende lichtjes, een zigzagpatroon of een vlek in je gezichtsveld die na een tijdje vanzelf weer verdwijnt? Dan kan er sprake zijn van oogmigraine. Ondanks de naam ontstaat oogmigraine meestal niet in het oog zelf, maar in de hersenen. In dit artikel lees je wat oogmigraine precies is, wat de oorzaak is, welke klachten erbij horen en wanneer het verstandig is om contact op te nemen met je huisarts.
Wat is oogmigraine?
Met de term oogmigraine wordt meestal migraine met aura bedoeld. Hierbij ontstaan tijdelijke veranderingen in het zien, vaak vlak voor of tijdens een migraineaanval. Je kunt bijvoorbeeld lichtflitsen, schitteringen, zigzagpatronen of een vlek in je gezichtsveld zien. De klachten beginnen vaak geleidelijk en verdwijnen meestal vanzelf.
De oorzaak ligt niet in het oog zelf, maar in een tijdelijke verandering van de activiteit in het deel van de hersenen dat betrokken is bij het verwerken van visuele informatie. De ogen zijn daarbij meestal gezond.
Oogmigraine klachten: wat zie je tijdens een aanval?
De klachten van oogmigraine verschillen per persoon. Veelvoorkomende verschijnselen zijn:
- Flikkerende lichtjes of schitteringen.
- Een zigzagpatroon of gekleurde vormen zien.
- Een blinde of wazige vlek in het gezichtsveld.
- Tijdelijk minder goed kunnen zien.
Een aura kan voorkomen met of zonder hoofdpijn. Ongeveer één op de drie mensen met migraine krijgt weleens een aura. De visuele verschijnselen veranderen meestal niet wanneer je één oog afdekt, omdat de oorzaak in de hersenen ligt en niet in het oog zelf.
Oogmigraine oorzaak
De precieze oorzaak van oogmigraine is niet helemaal bekend. Wel weten we dat er tijdens een aanval tijdelijk een verandering optreedt in het deel van de hersenen dat betrokken is bij het zien.
Er zijn verschillende factoren die een aanval kunnen uitlokken. Deze zogenoemde triggers verschillen per persoon. Mogelijke triggers zijn:
- Stress of spanning.
- Vermoeidheid of een onregelmatig slaappatroon.
- Hormonale veranderingen, bijvoorbeeld rond de menstruatie.
- Fel of flikkerend licht.
- Bepaalde voedingsmiddelen of alcohol.
Niet iedereen met migraine reageert op dezelfde triggers. Het kan daarom helpen om bij te houden wanneer de klachten optreden en wat eraan voorafging.
Hoofdpijn achter het oog: heeft dit met oogmigraine te maken?
Bij sommige mensen volgt na de visuele verschijnselen van oogmigraine een migraineaanval met hoofdpijn. Deze hoofdpijn kan ook rondom of achter het oog worden gevoeld. Vaak gaat dit samen met andere klachten, zoals misselijkheid, overgevoeligheid voor licht en geluid of een vermoeid gevoel.
Hoofdpijn achter het oog betekent echter niet automatisch dat er sprake is van oogmigraine. Ook andere vormen van hoofdpijn, zoals spanningshoofdpijn of clusterhoofdpijn, kunnen klachten rond het oog veroorzaken. Bij twijfel over de oorzaak is het verstandig om het klachtenpatroon met de huisarts te bespreken.
Is oogmigraine gevaarlijk?
Oogmigraine is meestal onschuldig. De visuele klachten verdwijnen vanzelf en veroorzaken geen blijvende schade aan de ogen of hersenen.
Toch is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts als:
- Je deze klachten voor het eerst krijgt.
- De klachten duidelijk anders zijn dan je gewend bent.
- De visuele uitval steeds in hetzelfde oog optreedt.
- De aura langer dan een uur duurt.
- Er ook andere klachten ontstaan, zoals een verdoofd of tintelend gevoel in je gezicht, arm of been.
- Je plotseling zeer heftige hoofdpijn krijgt die anders is dan normaal.
Deze klachten kunnen ook passen bij andere aandoeningen, zoals een beroerte of een probleem met de bloedvoorziening, en moeten daarom beoordeeld worden.
Retinale migraine: een andere vorm van oogmigraine
Naast migraine met aura bestaat er ook retinale migraine. Hierbij ontstaan de klachten wel vanuit het oog zelf, namelijk vanuit het netvlies van één oog. Dit komt veel minder vaak voor dan migraine met aura.
Heb je tijdelijk verlies van zicht in één oog of komen de klachten steeds terug in hetzelfde oog? Dan is het belangrijk om dit door een arts te laten beoordelen om andere oorzaken uit te sluiten.
Wat kun je doen bij oogmigraine?
De visuele verschijnselen van oogmigraine kun je niet direct stoppen. Meestal verdwijnen ze vanzelf binnen enkele minuten tot een uur. Rust nemen in een rustige, donkere omgeving kan helpen als je gevoelig bent voor licht of prikkels. Krijg je na de aura migrainehoofdpijn? Dan kunnen pijnstillers of voorgeschreven migrainemedicatie helpen om de hoofdpijn en bijkomende klachten te verminderen.
Je kunt de kans op nieuwe aanvallen soms verkleinen door persoonlijke triggers te herkennen en zo veel mogelijk te vermijden. Een regelmatig slaapritme, voldoende ontspanning en het beperken van stress kunnen daarbij helpen.
