Wie last heeft van hooikoorts wil één ding weten: wat werkt er nu echt tegen? Het aanbod aan middelen is groot en de ene persoon reageert anders dan de andere. Wat het beste werkt tegen hooikoorts hangt af van welke symptomen je hebt, hoe ernstig de klachten zijn en voor welke pollen je gevoelig bent. In dit artikel lees je welke behandelingen beschikbaar zijn, hoe ze werken en wanneer je een arts inschakelt.
Antihistaminica: de meest gebruikte middelen
Antihistaminetabletten zijn voor de meeste mensen met hooikoorts de eerste stap. Ze blokkeren de werking van histamine, de stof die je immuunsysteem vrijgeeft bij contact met pollen en die verantwoordelijk is voor de bekende klachten als niezen, een lopende neus en jeukende ogen.
Moderne antihistaminica werken ongeveer 24 uur en veroorzaken bij de meeste mensen weinig tot geen slaperigheid. Ze zijn vrij verkrijgbaar bij de drogist of apotheek en kunnen zowel preventief worden ingenomen als op het moment dat de klachten optreden. Antihistaminica werken goed tegen neus– en oogklachten, maar helpen minder goed bij een ernstig verstopte neus.
Corticosteroïde neusspray: effectief bij neusklachten
Voor wie vooral last heeft van een verstopte of lopende neus, is een corticosteroïde neusspray vaak de meest effectieve keuze. Deze sprays bevatten een ontstekingsremmer die plaatselijk in de neus werkt en de zwelling van het neusslijmvlies vermindert. Ze worden nauwelijks opgenomen in de bloedbaan en zijn daardoor ook bij langdurig gebruik veilig.
Een belangrijk aandachtspunt: corticosteroïde neussprays werken het beste als je ze een aantal dagen vóór het begin van jouw hooikoortsseizoen begint te gebruiken. Ze werken namelijk preventief en opbouwend, niet acuut. Wie ze pas inzet als de klachten al op volle sterkte zijn, merkt dat het langer duurt voordat ze effect hebben.
Oogdruppels bij hooikoorts ogen
Antihistaminetabletten helpen ook bij hooikoorts ogen, maar voor directe verlichting van jeukende en tranende ogen zijn oogdruppels effectiever. Er zijn druppels met antihistaminica die de allergische reactie in het oog remmen en druppels met mastcelstabilisatoren die preventief werken door het vrijkomen van histamine te beperken. Kunsttranen kunnen daarnaast helpen om pollen weg te spoelen van het oogoppervlak en de ogen vochtig te houden.
Combineren voor een beter resultaat
Wat het beste werkt tegen hooikoorts is voor veel mensen een combinatie van middelen. Een antihistaminetablet voor de algehele klachten, een neusspray voor de verstopte neus en oogdruppels voor de ogen kan samen aanzienlijk meer verlichting geven dan elk middel afzonderlijk. Overleg met je apotheker of huisarts welke combinatie het meest geschikt is voor jouw klachtenpatroon.
Immunotherapie: de enige behandeling die de oorzaak aanpakt
Alle bovengenoemde middelen verlichten de klachten, maar pakken de oorzaak niet aan. Wat er tegen hooikoorts werkt op de lange termijn is immunotherapie, ook wel desensibilisatie of allergievaccinatie genoemd. Bij deze behandeling word je gedurende drie tot vier jaar in steeds hogere doses blootgesteld aan het allergeen waarvoor je gevoelig bent. Het immuunsysteem went hieraan en reageert na verloop van tijd minder heftig op pollen.
Immunotherapie is beschikbaar als injectie via de allergoloog of als tablet of druppel onder de tong, die thuis kan worden ingenomen. De behandeling is tijdrovend maar kan de klachten structureel en significant verminderen, soms zelfs tot ze vrijwel verdwijnen. Voor mensen met ernstige hooikoorts die slecht reageren op medicijnen is het de meest effectieve optie op de lange termijn.
Praktische maatregelen als aanvulling
Naast medicijnen zijn er ook praktische maatregelen die helpen om blootstelling aan pollen te beperken. Denk aan een goed sluitende zonnebril buiten, ramen sluiten op droge winderige dagen, douchen voor het slapengaan en het pollenweerbericht bijhouden. Deze maatregelen pakken weliswaar niet de allergische reactie zelf aan, maar verminderen de hoeveelheid pollen die je binnenkrijgt en daarmee ook de ernst van de klachten.
Wanneer naar de huisarts?
Wie met vrij verkrijgbare middelen onvoldoende verlichting vindt of wil weten of immunotherapie een optie is, doet er goed aan de huisarts te raadplegen. De huisarts kan sterkere medicatie voorschrijven of doorverwijzen naar een allergoloog. Weet je nog niet zeker of je hooikoorts hebt of hoe je het herkent, dan kan de huisarts ook via een allergietest uitsluitsel geven over welke pollen jouw klachten veroorzaken.
Delen: