Hallo,

Ik heb een vraagje. In het nieuwe jaar willen mijn man en ik gaan voor ons eerste kindje. Op dit moment loop ik 2 a 3 x in de week hard (di en do met een vereniging en in het weekend wel eens zelf een rondje). Ik lees heel veel verschillende visies over hardlopen en zwanger worden, dus weet niet waar ik goed aan doe. De trainingen op di en do (ongeveer een uur) zijn soms best wel pittig. Mijn hartslag gaat dan wel een stuk omhoog, normaal praten gaat vaak niet meer en natuurlijk zweet ik daarbij ook. Mag ik daar wel gewoon mee doorgaan of is de kans dan groter dat het niet lukt om zwanger te raken?

Ik hoor heel graag jullie adviezen!

Liefs

Gewoon blijven sporten! Dan kan geen kwaad hoor. Alleen als je eenmaal zanger bent zou je het wat rustiger aan kunnen doen.

Reageren