Beste,

ik heb last van mijn rechter schouderblad bij het gebruik van gewichten tijdens het sporten. Als ik bijvoorbeeld 5kg aan dumbbells vasthoud aan beide handen, dan krijg ik altijd last van mijn rechter schouder. Verder heb ik nooit problemen met mijn linker schouder.

Ik merk nu ook na weken trainen dat mijn rechterarm vele malen dunner is dan mijn linkerarm.

Zodra ik gefocust mijn rechterarm enkel train krijg ik al gauw last van mijn rechterschouder dus dat schiet niet echt op. Volgens mijn fitness instructeur doe ik de oefeningen goed. Mijn fysio is helaas op vakantie dus bij haar kan ik voorlopig niet terecht.

Kan iemand me helpen?

Iemand enig idee?

Reageren