Been gebroken of niet?

Hallo,

Ik heb pijn in mijn rechter scheen been.
Tijdens lopen merk ik er vrij weinig aan maar als je erop springt of een trap op/af loopt voel je het wel.
Ik heb het nu net een paar uur, misschien vraag ik nu te vroeg maar ik wil niet blijven piekeren. De pijn voelt meestal tussen mijn scheen been en knieschijf.

Ik heb net aan mijn conditie gewerkt omdat ik mijn conditie wil verbeteren, dit is iets wat ik niet vaak doe. Kan het zijn dat de botten overbelast zijn geraakt ?

Is dit een breuk, een kneuzing, overbelaste botten of iets anders?

Aparte bewegingen kan ik wel maken behalve mijn been helemaal strekken, dat kan een beetje pijn doen.

Bedankt alvast!