hallo,ik postte hier een bericht,maar ik vind het nergens meer,mijn excuses…ik had dus 26september een kniebreuk opgelopen na een val en geopereerd,een cerclage,na twee weken waren de pinnetjes verschoven of iets, en moest er een zwaardere operatie komen,daardoor was ik te lang geiimobiliseerd en moest ik na hele zware kiné 27jan een mobilisatie onder narcose ondergaan…dit is het zowat kort neergeschreven,ik had ook gezegd dat ik autisme heb,en dat het daardoor ook moeilijker ligt voor mij,omdat pijnstillers weinig of geen vat op mij hebben…nu wil ik op mijn verhaal verder gaan,vorige week vreesde de kiné terug dat ik een vergroeiing had,maar de dokter beweerde van niet.Ik wist het niet,ik twijfelde,maar nu denk ik dat ie gelijk had,vorige week moest ik noodgedwongen 2 extra kiné sessies ondergaan,wegens teveel pijn,maar deze week verloopt alles prima! ik plooi mijn knie,mits een redelijke inspanning maar toch, naar 100graden,110graden geforceerd,lukt ook.Ook vlot fietsen op de hometrainer nu ook prima,de kiné heeft hem al 2 maal lager gezet…Autorijden lukt ook sedert zaterdag,dus ben ik uitermate trots op mezelf. (als dat mag.

Moest jullie mijn topic terugvinden,zullen jullie het misschien wel herkennen.

Dan mag je met recht trots op jezelf zijn. Het komt dan uiteindelijk, ondanks de eerdere tegenslagen toch goed.

Reageren

Dit is je andere topic.

http://www.dokter.nl/forum/spieren-pezen-botten-gewrichten/356835-patella-breuk/reply/364810

Reageren

ik ben sedert vandaag ook weer begonnen met mijn vrijwilligerswerk,opvangmama. Wel wat vermoeiend en nu heb ik gezwollen knie en wat pijn,maar ik ben supergemotiveerd nu.Wel wat sneu dat mijn kiné volgende week in verlof is,er komt een vervanger,maar met mijn autisme zijn veranderingen niet evident…ben bang. Maar ik heb mijn kiné beloofd dat ik hem niet zal ontgoochelen,als hij terug komt.Hij was er precies ook iets van aangedaan,hij zei dat ie aan mij zou denken.

Reageren

hei hallo,ik heb nog een vraag,mijn kinésist is deze week in verlof,en er komt dus een vervanger,vandaag voor het eerst,maar wat me opvalt,hij is zo ‘voorzichtig’,hij werkt helemaal anders dan mijn kiné,en ik weet niet wat ik daarmee moet…

Hij vroeg of ik meer pijn had bij mijn kiné of bij hem,en ik antwoordde : het is hetzelfde,maar eigenlijk heb ik bij hem géén pijn,en net daar ben ik niet gerust in…klinkt raar,maar dat is mijn gevoel,de interim plooit mijn knie en buigt en strekt mn knie/been,maar doet verder niets! Met mijn kiné doe ik ook evenwichtsoefeningen,trap op en af,plooiing tot 120graden,en vooral fietsen,dat laatste verloopt trouwens heel goed,ik ‘reed’ goed door deze avond,weliswaar maar 5minuten,maar wel rap…

Maar nu komt het,de interim is dus ‘soft’ en ik ben bang dat ie niet ver genoeg gaat,en dat ik eventueel achteruit zou gaan tegen dat mn kiné terugkomt…

Hij plooit mn been,maar ik kan verder,moet ik hem dat melden,of zou mijn kiné hem daar de opdracht tot gegeven hebben? Wat denken jullie? ik wil mijn kiné niet ontgoochelen…want dàn zou ik me pas arsieslecht voelen…

Reageren

Als de kine je een vraagt stelt over je revalidatie is het de bedoeling dat je die naar waarheid beantwoordt.
[quote] het is hetzelfde,maar eigenlijk heb ik bij hem géén pijn,en net daar ben ik niet gerust in[/quote] Jij houdt jezelf maar ook de kine voor de gek. Vervolgens begin je te miepen dat je bang bent dat hij het niet goed genoeg doet. Je had natuurlijk ook met de vervanger kunnen bespreken wat je tot nu toe al had gedaan in plaats van hier op het forum. Dus als de vervanger komt bespreek het dan ook met hem.

Reageren

ik heb respect voor iedereen,maar dit vind ik een gemene opmerking,mijn excuses.

Punt 1 : mijn kiné had besproken met hem wat ie tot nu toe gedaan had,das één,punt twee, ik heb het heel moeilijk met sociale interacties,met mn autisme,en punt drie,het is hier vraag en antwoord,
dus in principe mocht ik deze vraag stellen,me dunkt…

Ik loog niet,bij die bepaalde oefening had ik inderdaad niet meer of minder pijn,maar ik dacht dat ie ook verder zou gaan,met andere oefeningen,zoals mijn kiné doet…maar officieel is officieel : dokter spreekt enkel van mobiliseren van knie,niet van evenwichtsoefeningen of trappen op en af,of eender wat,zelfs niet van fietsen…dus wat die ‘interimkiné’ doet is perfect ‘legaal’ (om het nu zo te zeggen) trouwens hij had ‘niet veel gedaan’ gisteren,maar ’s avonds kon ik perfect en zonder noemenswaardige problemen op mn hometrainer,dit voor de eerste keer,dus slecht was de reva niet hé…deze morgen lukte het terug niet,en heeft ie terug alles losgetrokken en daarna lukte het weer wel…en dàt telt me dunkt…ik laat me niet zeggen dat ik mezelf of de kiné voor de gek hou,trouwens een gevestigde kiné zou dit gauw doorhebben,denk ik dan…het moest van mijn hart!

Reageren

Ook ik respecteer ieder mens. Het was ook zeker niet mijn bedoeling om je te kwetsen.

De vervangende Kine doet precies dat wat hij moet doen. Hij overschrijdt geen pijngrenzen maar gaat beheerst en verstandig te werk. Hij weet dus dat het voor jou moeilijk is om de grens van de pijn aan te geven. Je bent er eerder regelmatig overheen gegaan. Ik heb daar ook eerder al een keer van gezegd dat je kine in mijn beleving te ver zou gaan. Forceren heeft totaal geen zin. Je krijgt hier achteraf alleen maar de rekening van gepresenteerd. Als ik het nu goed begrijp, worden er dus oefeningen gedaan door de vaste Kine die niet zijn voorzien door de arts. Als dat zo is, is dat geen goede zaak, want er wordt dan weer geforceerd en hij weet onderhand heel goed dat jij geen pijngrens kunt aangeven. Maar goed dat is voor eigen risico.
Uiteraard hoop ik voor jou dat je weer snel en goed herstelt zodat je weer helemaal fit bent.

Reageren

zand erover hoor…eens het van mijn hart is,is het er ook af…geen probleem…

Ja,af en toe zeg ik aan de vaste kiné (dank zij u) dat het teveel is, (om mezelf ergens te beschermen) maar ik sta open voor ‘andere dingen’ ook…Ik wil wel dingen ‘proberen’ maar het is niet omdat ik een extreme pijngrens heb,dat ik mn grenzen niet trek…
daarvoor zag ik reeds teveel af…Ik ben heel blij dat ik weer kan fietsen op de hometrainer,want al bij al wil ik,als sportieve persoon,toch ook nog blijven aan mn lichaam werken…Maar ik volg uw raad op,daarom stelde ik ook vragen,en trek mijn grenzen. Want op de duur zou men idd forceren,bewust of onbewust,en dat kan de bedoeling niet zijn…Maar gaat het niet,dan gaat het niet,elke dag is een nieuwe dag immers.Dank je wel.

Reageren

ik wil jullie even melden dat het steeds beter begint te gaan…Mn vast kiné vroeg wel wat zn vervanger gedaan had,en welke oefeningen,waarom weet ik niet,maar heb eerlijk geantwoord. Vreemd vind ik wel nog altijd dat men eerst mn knie moet ‘losplooien’ (of hoe zegt men zoiets) voor ik enige tijd op de hometrainer kan,voordien is het onmogelijk om mn been op de fiets te plooien…Ik heb ook reeds geruime tijd mn ervaringen ivm mn knie opgeschreven in dichtvorm (ik maak gedichten) en ben nu van plan om een bundel met die ervaringen bij wijze van afscheid aan mn kiné te overhandigen als ik genezen ben.Ik denk dat dit origineel is en hoop dat ie waarderen zal

Reageren

Vanaf 17maart mag ik terug werken,maar met beperkingen…

Reageren

Dat zijn dan in ieder geval goede vooruitzichten….Maar blijf jezelf in de gaten houden dat je de grenzen van kunnen goed in de gaten houdt. 😉

Reageren

ja maar ik kreeg beperkingen van arts hoor,absoluut (!) niet op mn knie zitten,geen trappen doen of heuvels beklimmen,en als ik thuis kom RUST en ijs opleggen,want ik zal nog pijn hebben…ik vroeg het aan de arts of ik terug mocht werken,die keek op,is dat blijkbaar niet gewoon dat een patient dat uit zichzelf vraagt,en ik vroeg er direct bij of ik terug mocht fitnessen (op de loopband en roeien) maar dat is ten strengste verboden…ik mag enkel fietsen én moet nog 2 maand elke dag kiné krijgen…ik zal dan aan maand zes zitten elke dag kiné…7mei moet ik terug dan op controle en een foto laten nemen en dan gaat de dokter zien zei ie…Ben sowiso van plan om het rustiger aan te doen op mn werk…

Reageren

ben nu twee weken terug aan het werk,deeltijds,het gaat goed,maar mn fysio kan het niet meer aanzien dat ik (bij hem) zo’n pijn heb,hij nam contact met mn specialist,normaal had ik 7mei een afspraak voor controle,maar mn fysio vind het opportuun dat arts me dringend sneller ziet! dus donderdag 3april neemt dokter me er tussendoor,met foto’s nemen enz,mn been blokeert op 90graden! Fysio krijgt hem elke dag naar 130 a 135graden,maar elke dag is het terug geblokeert op 90graden…die pin die uitsteekt,steekt meer en meer uit mn knie,en ik heb enorm veel pijn,ik mank ook…de mutualiteit wil die mobilisatie niet erkennen,dus in principe heb ik geen recht meer op kiné,maar zonder lukt écht niet…ik ben bang,ik denk dat er opnieuw een mobilisatie of een operatie op me wacht…is dat dan echt zo uitzonderlijk wat ik heb? ik begrijp er niks meer van,ik was zo sportief enz…mn fysio maakt zich grote zorgen

Reageren

ik moet morgen opnieuw geopereerd worden. Er is een (of meerdere) draad stuk in mn knie,men zal alle materiaal uithalen,schroeven,pinnen en die draad.De knieschijf zou goed aaneengegroeid zijn.Dokter is niet zeker of met het weghalen van het materiaal mn knie plooibaar zal zijn.De kiné en de huisarts staan voor een raadsel hoe die draad breken kon,ze kunnen er niet bij,ik moet heel veel pijn gehad hebben,wsl met mn hoge pijngrens ben ik mij dit niet bewust.Het feit dat die pinnen loskwamen toen ik in t gips zat,begrijpt men ook al niet…

Reageren