- Willy11 november 2019 om 08:16
Hi Allen,
Ik ben nu 41 en ook altijd sportief geweest. Ik heb ook peesontstekingen gehad in mijn beiden heupen, van de middenbilspier. Links is snel voorbij gegaan, maar voor mijn rechter heup heb ik toch wel ongeveer een jaar rustig aan moeten doen. De kinésithérapeut zei dat ik veel moest drinken, weinig zout eten, bepaalde oefeningen moest doen. Ik heb nog wel het gevoel dat mijn rechterpees gevoelig is, dus ik ben nog wel voorzichtig. Vooral het hardlopen met snelheden boven de 11 km per uur doet mij geen goed. Ik heb er wel eens vaker last van gehad, maar nog nooit zo lang. Ik was deze laatste keer ook bang dat het structureel zou kunnen worden, vandaar dat ik een lange pauze genomen had.
Ik train nu voor de halve marathon en tot nu toe gaat het goed.
Groetjes
Angel9 juli 2022 om 22:18Ook ik heb al een half jaar een peesontsteking aan mn heup. Dit is vastgesteld na een Mri scan. Ik heb manuele therapie gehad omdat er scheefstand was in mijn heup. Het wil allemaal niet zo helpen, ben n beetje moedeloos. Hoe gaat het inmiddels met jullie? En wat hebben jullie inmiddels ondernomen?
ReagerenFani27 februari 2023 om 21:20Hi iedereen, ik vraag me af hoe het nu met iedereen gaat? Heb ook denk ik een peesontsteking en ik vroeg me af hoe lang het duurt en wat moet je doen om er vanaf te zijn. Ik ben de wanhoop nabij
ReagerenSuus27 februari 2023 om 21:44@Fani
Voor je kunt zeggen wat je moet doen om er af te komen, zul je eerst zeker moeten weten wat je mankeert……
Zorg dus dat je een diagnose laat stellen.
ReagerenJ Jacobs Oirlo.11 november 2025 om 20:05Hallo ..heb nu bijna 8mnd last van mijn rechter heup en soms ook links..is begonnen na mijn herstel van een operatie in het lies gebied.waar ik ook het acnes cyndroom aan over heb gehouden..
Reageren
Door dat ik 2 jaar geleden een Hernia operatie gehad heb denkt de arts dat het veroorzaakt wordt door mijn rug..maar de pijn het voel ik bij mijn heup..geen grote slijtage van het heupgewricht ..lopen en fietsen is erg pijnlijk..wil wel maar het gaat niets…snachts en overdag veel pijn …. mijn bovenbenen , lies doen erg pijn..medicatie help niet….kan er snachts vaak niet van slapen…pijngestopt met fysio was gewoon niet te doen.. weet het gewoon niet meer..als het de heup niet is wat dan wel..kwam nu uit bij peesontsteking hoop dat het dat is..ga afspraak bij huisarts maken..Hoop dat hij mij verder kan helpen..anders terug naar st maartens kliniek Nijmegen..Jane24 maart 2026 om 16:59Ik ben 63 en loop al een jaar met een ernstige peesontsteking op de heup waarschijnlijk door overbelasting en te lang mee doorgelopen.
Reageren
Eerst ook nog een forse slijmbeursontsteking er bij.
Cortisoninjectie gehad. Geen resultaat totdat dit aan het licht kwam.
Ontstekingsremmende kuur gehad, fysio voor spierversterkende oefeningen,thuis intensief oefenen,sportarts geweest nu bezig met epte behandelingen en het helpt allemaal niks.
Ik word er zeer moedeloos van. Komt dit ooit nog goed? Kan nog geen middag winkelen of een ronde wandelen met de hond…..


