rugpijn

hallo,
ongeveer een half jaar geleden had ik vaak last van m’n onderrug, vooral na het sporten. Ik was toen naar de dokter gegaan en die dacht dat ik iets aan mijn si-gewricht had en verwees me door naar de fysio.
Daar ben ik een paar maanden geweest en toen het minder werd ben ik daar mee gestopt.
Vandaag zat ik rustig en opeens kreeg ik een pijnsteek in m’n onderrug. Daarna kreeg ik dezelfde pijn als ik een half jaar geleden had.
Elke keer als ik m’n rug beweeg doet die pijn.
Weet iemand wat dit is?
ik ben pas 15 jaar