Pijnlijke stijve spieren na jarenlange stress.

  • #1

    Beste,

    Ik heb al jaren last van pijnlijke stijve spieren. De knopen in mijn armen, nek, rug en hamstrings worden er als maar meer. Het is allemaal begonnen in mijn Psoas, de spier van de ziel. Nooit geen verrekking gehad ofzo. Er lijkt niks te helpen en ook de fysio etc weet er verder geen raad mee, alleen maar blijven bewegen dmv oefeningen. Maar de spieren teveel aanspannen maakt de pijn vaak erger. Ook de knopen masseren helpt niet. Alleen als ik bijvoorbeeld maximaal en lang zou gaan hardlopen is de spanning compleet verdwenen, dit is dan tijdelijk.
    De bron van de klachten kan niet zomaar verholpen worden denk ik.
    Ik ga langzaamaan kapot zo!

    Mijn vragen zijn:
    Wat voor voeding en vloeistof kan ik in deze situatie het beste nemen voor mijn pijnlijke spieren.
    En is een compleet bloedonderzoek nodig? Zo ja, welke waarden laten onderzoeken?

    Mvg

    Reageer
    #2

    Vraag aan de huisarts een verwijzing voor de reumatoloog voor verder onderzoek

    Reageer
    #3

    Waarom de reumatoloog als ik vragen mag? Ik heb nog nooit echt last gehad van mijn gewrichten zelf, alleen de spieren.

    Reageer
    #4

    Een reumatoloog is er niet alleen voor gewrichten maar ook voor spierproblemen

    Reageer
Reageer op: Pijnlijke stijve spieren na jarenlange stress.
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief