Na ongeveer 10/15 minuten fietsen en ik stap hierna af krijg ik een vermoeid gevoel/spierpijn (gevoel alsof je een paar uur hebt gefietst) in mijn rechterbeen, links niet. De ischias zenuw is geprikkeld, zou het hiermee te maken kunnen hebben? Kan ik het fietsen gewoon verder opbouwen of moet ik dit laten rusten?

Rustig aan blijven opbouwen.

Reageren