hallo allemaal,
ik ben de laatste tijd veel moe.
en nu vraag ik me af waardoor dat komt.
ik werk maar 4 uurtjes per dag ,maar als ik pas thuis ben,
val ik in slaap op de bank of achter de pc .
heeft dat misschien iets met mijn overgewicht te maken dat ik zoveel moe ben? ook op het werk in de pauze gebeurt me vaak dat ik in slaap tuimel.
ik ga op tijd na bed 23:30 ,sta om 7uur op.
gr