veel en snel huilen

Hoi,

Ik ben een vrouw van 31, met een fijne baan en leuke vrienden. Sinds een paar maanden huil ik heel veel, bijna dagelijks. Eigenlijk gebeurt het vooral als ik met mijn vriend samen ben (ik ken hem nu een jaar). Als er ook maar iets is tussen ons waarbij ik me niet volledig tevreden voel, moet ik al erg veel moeite doen om mijn huilen in te houden. En dat lukt zelden, dus al snel mondt dit uit in een ontroostbare huilbui die uren door kan gaan.
Ik heb een goede band met mijn moeder en spreek haar regelmatig, maar de laatste tijd heb ik ook als ik haar bel al snel zo een huilbui.
Bij vrienden of in mijn werk heb ik er geen last van.
Een paar weken voordat dit begon ben ik gestopt met roken, en wellicht heeft dat er iets mee te maken, maar het lijkt me niet de hoofdoorzaak.
Herkent iemand dat? Heeft iemand tips over waar dit vandaan kan komen en hoe ik ermee om zou kunnen gaan, of hoe ik het kan oplossen?

Bedankt alvast!