Hoi ik zit met een probleem. Ik ben heel erg depressief, ik heb overgewicht (ik weeg 85 kilo en ik ben 172 lang) en ik wil graag afvallen maar ik heb heel erg vaak periodes dat ik bijna niks eet en soms ook periodes dat ik superveel ongezonde dingen doe eten en daarna mezelf ga snijden of bijna 2 uur lang ga hardlopen omdat ik me heel erg schuldig voel. Ik denk soms na om met opzet over te geven of dieetpillen te slikken, ik heb in de afgelopen 4 jaar 2x laxeermiddel gebruikt.

Wat is er met me aan de hand? Wat moet ik doen? 🙁

 

Ben je onder behandeling bij een psycholoog?

Reageren

Ja, ze weet dat ik doe snijden en ze weet ook dat ik soms niks eet of juist super veel. Ze wilt me pas helpen met afvallen als ik me eens wat beter voel. Ze denkt dat ik dan ook geen vreetbuien meer ga krijgen, maar ik had al last van vreetbuien voordat ik depressief werd.

Reageren

Het een kan toch met het ander te maken hebben. Maar ze heeft wel een punt. Afvallen gaat pas lukken als je wat stabieler bent.

Reageren