Ik heb al een tijdje last van spirituele OCD. Het is te zeggen ik heb al een tijde bepaalde ticks en rituelen die ik moet doen. En als ik ze niet doe denk ik dat er iets ga gebeuren met vrienden/familie die ik graag zie. Ik probeer er aan te werken. Maar nu ik bepaalde rituelen negeer, voel ik me een slecht persoon. Want op het moment zelf van zo een gedacht of delimma vraag ik me af “geloof ik er echt in?” En mijn gevoel zegt” ja”. Waardoor ik het gevoel krijg dat ik iemand opoffer voor een of ander plezier. Want mijn OCD bestaat ook uit keuzes en dillema’s. In de zin van ik mag (soms) mijn eigen geen plezier gunnen, voor iemand anders te beschermen. Dus ben ik slecht, omdat ik bepaalde ticks negeer? Dan zit ik met gevoelens en stel ik me in vraag of ik de mensen in kwestie echt wel graag zie? Is dit nog een of ander vorm van OCD, dit schuldgevoel ? Ik interpreteer soms gebeurtenissen als tekens of dillema’s die ik op voorhand in mijn hoofd maak, die uiteindelijk uitkomen. Door deze dillema’s die negatief zijn uitgekomen is het de laatste tijd erger geworden, en ik zit nu een beetje in een sur reële wereld in mijn hoofd. Hopelijk kan iemand me raad geven en gerustellen

Iemand aub?

Reageren