Automutilatie, help, ik snij mezelf

  • #31

    Ben 38j nu en doe het al vanme 12j  al.zag me vader het doen.3j niet gedaan en zins paar weken weer.dat om me ex vreemd ging.denk dat het wel altijd blijf.weet niet wat ik moet doen.

    Reageer
    #32

    Ga naar de huisarts en vraag een verwijzing voor de psycholoog

    Reageer
    #33

    Hee

    Ik ben 16 jaartjes oud en k snijd mezelf denk ik nu zoon 1,5 jaar en het wordt eigg steeds erger..

    k heb heel erg de gedachtes dat het bij mij niet erg genoeg is en dan gaat het dus weer fout...

    k sta nu wel aangemeld bij een ggz alleen moet daar nog een tijdje op wachten maar vind het allemaal zo ontzettend moeilijk want doe wel echt me best om het niet te doen maar het lukt me gewoon niet..

    ook heb ik de laatste tijd ontzettend veel negatieve gedachtes en weet gewoon niet meer wat ik moet doen

     

    xx kayleighh

    Reageer
    #34

    Dat is wel heel vervelend voor je. Maar wel heel goed dat je professionele hulp hebt gezocht!!! Daar mag je trots op zijn.
    Ik zou je aan willen raden, om naar de huisarts te gaan en gebruik te maken van de praktijkondersteuning GGZ totdat je bij de GGZ zelf terecht kunt

    Reageer
    #35

    K heb al wel intake gehad en heb sws ook afspraken met mijn contactpersoon van het wijkteam alleen vindt het zo ontzettend moeilijk om eerlijk te zijn over hoe het nu echt gaat omdat de vorige keer dat ik dat deed is me ma gebeld terwijl ik dat echt niet wou...

    - kayleighh

    Reageer
    #36

    Is natuurlijk heel ernstig maar het gaat vooral om de onderliggende problemen. Zou vooral daar over praten. Denk bij automutilatie ook aan factoren als een verloren tweelinghelft en vaccinaties.

    Als je op moeilijke momenten even niemand kan bereiken, denk dan ook aan telefonische hulpdiensten, zoals de Luisterlijn.

    Ook proberen dingen te zoeken die jou helpen meer contact met je gevoel te krijgen. Kan van alles zijn, zoals wandelen, yoga.

    Reageer
    #37

    Het is natuurlijk wel heel belangrijk om eerlijk te zijn over het met je gaat! Als je dat namelijk niet doet krijg je niet de hulp die je nodig hebt.

    Wat het contact met je moeder betreft: Enerzijds denk ik dat het heel goed als je ouder(s) op de hoogte zijn over hoe het echt met je gaat. Ze begrijpen dat namelijk beter waarom je bepaalde dingen doet en je op een bepaalde manier gedraagt. Aan de andere kant: Je bent nu 16. D.w.z. Dat niemand zonder jouw toestemming met wie dan ook over jou mag praten. Dat is bij wet verboden. Je moet dat dan ook gewoon duidelijk aan de hulpverlener aangeven wanneer je niet wilt dat er met je ouder(s) over gesproken wordt.

    Reageer
Reageer op: Automutilatie, help, ik snij mezelf
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief