Beste,

Ik heb al ruim 1.5 jaar last van vervelende klachten.
Voorheen ben ik al meerdere keren naar de HA gegaan voor bloedonderzoek, hartslag/bloeddruk maar alles bleek goed.

De klachten die ik nu heb zijn:

-Moeite met ademen/kortademig (gehele dag), alsof ik niet genoeg lucht binnen krijg.

-Beklemmend/drukkend gevoel op borst(gehele dag) , vooral na inspanning, voor het slapen en s’ochtends

-hele dag vermoeid, nog erger na inspanning

-Malaise gevoel na flinke inspanning

-drukkend gevoel achter de ogen

-Een gevoel van afwezigheid

Heeft iemand een vermoeden wat dit zou kunnen zijn?

Ik kan wel zeggen dat ik voor die 1.5 jaar een drukke periode had met veel stress. Maar nu heb ik echt niets aan mijn hoofd…

Je klachten doen mij hoofdzakelijk denken aan hyperventilatie. Veroorzaakt door stress en spanningen.
Op deze site staan columns over angst. In deze columns kun je ademhalingsoefeningen en spierontspanningsoefeningen vinden die je ook heel goed toepassen bij hyperventilatie.
http://www.dokter.nl/nieuws-items/columns/angst
Probeer deze oefeningen uit.

Kijk voor meer info over hyperventilatie op”
http://www.hyperventilatie.org/site/lijst-van-klachtensymptomen/21

Reageren

Het lijkt wel op slaapapneu. gezien vermoeidheid en andere symptomen.

Reageren